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妊娠初期の葉酸について
mamasouの回答
度々失礼します。 間違った事を書いてしまっては申し訳ないので一応こころ辺りをあたってみました。 葉酸について厚生省資料 http://www1.mhlw.go.jp/houdou/1212/h1228-1_18.html ビタミンAと妊婦について http://member.nifty.ne.jp/Horio/vitamin.htm ビタミンはＢとＣは水溶性ビタミンなので余分な分は尿で排泄される様です。 ビタミンAとDは脂溶性なので摂りすぎは発育不全、奇形の発生などの可能性もあり良くないようです。（あくまでも摂りすぎの場合です。） 葉酸を多く含む食品 http://www.nih.go.jp/~thidemi/beppyou.htm お互い妊婦なので色々気を使いますね。
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