スキンケアにもっと懲りたい

質問

２３歳です。
私はメイク落とし→泡立て洗顔→たっぷり化粧水でパッティング１０分→乳液

とアミノコラーゲンをヨーグルトに混ぜる。あとサプリをとる。野菜ジュースを飲む。たっぷり寝る
などしてます。

現在の肌は小鼻の黒ずみとくすみがきになる感じです。

化粧は大好きだけどスキンケアには疎い方なので、これに＋してやるべきことありましたら是非教えてください～週１回のスペシャルケアとかやってみたいです。
今からできるアンチエイジングなどでもいいですし、何かあれば是非教えてください～

回答No.1

ami1126 · ベストアンサー

こんにちは。^^

病院勤務を経てメーカーの研究者だった者です。
簡単だけどワンランク上のお手入れです。

クレンジングはオイルクレンジングとジェルをあわせて最低2本以上持ちましょう。
メーカーによって黒ずみに効きやすい、肌に優しいが洗浄力は劣る　など
少し差があるので　何本か持っているときれいに落ちやすくなります。

10分間パッティングするなら　10分間マスクをしましょう。
たたいている間にすぐ乾燥してそこから表皮の剥離が始まります。
洗ってから一秒たりとも乾かしてはいけないんです。
なのでぜひマスクに変えてみてください。
100円ショップで売っているものでもいいし　コットンでもいいです。

ヨークグルトには乳酸菌が入っていますよね。
乳酸菌のごはんは知っていますか？オリゴ糖です。
食品でとるとごぼう、たまねぎ、バナナにしか入っていません。
ヨーグルトと一緒に菌のごはんもとってあげないと
せっかくの菌が飢え死にしてしまうので
ヨーグルトにはオリゴ糖を必ず入れるようにしてください。
続ければ　より便通もよくなるはずです。

小鼻の黒ずみに関して。
黒汚れは毛穴にごみと皮脂が詰まって酸化した物です。
毛穴を開かないと取れないものなので　なかなか時間をかけないと
難しいんです。
お風呂に入って　十分にあったまった後(絶対ティッシュで汗を拭いてから)
オイルクレンジングをします。
3～5分くらいかけてやさしくマッサージします。
それから洗顔をしてください。
黒ずみがある人はちゃんと毛穴を開かせていないか
もう　その汚れは奥にありすぎてとれないものか
どちらかです。後者だと肌のはり自体を考えなくちゃいけないんですよ。
洗顔後は　水で引き締めてください。
肌が弱くなければ　目立つところだけアルコール入りの
化粧水をつけてください。(マスクは不要)

これからも美しい肌でいてくださいね。

お礼

ご回答ありがとうございます！！
全てにおいてすご～～く参考になりました(^o^)
マスクの方がいい、クレンジングが何本かって初めての概念でしたし、くろずみの落とし方初めてしりました～～～本当にありがとうございます★

あの、質問欄には書き忘れてしまっていたのですが（＞＜）私の肌ってなんかゴワゴワで滑らかじゃないのです。部分部分乾燥することもあり・・
もしよろしければこちらの方の対策も教えて頂く頂けると幸いです。申し訳ありません～～（＞＜）

回答No.3

miya-mcl

マッサージやマスクはいかがでしょうか？

肌が乾燥してゴワ付くということなので、しっとり系のマッサージはいいかも知れませんよ。
でも、スクラブではなくとも、粒入りのマッサージだと刺激になる人もいるので、必ずサンプルで試してからにしてくださいね。
私が使ったことがあるのは、エレガンスのディープエナジーとアルブランのブライトクリエイトマッサージですが、両方ともつぶつぶが入っています。どちらもスクラブではないので、刺激はありません。（人によっては痛いかもしれませんが）
両方とも、水分や美容成分の浸透をよくするマッサージですから、ゴワ付く乾燥肌さんにはおすすめです。

マスクは、ローションマスクもいいんですが、オススメはエッセンスマスクです。美容液をシート状のマスクに染みこませてある物ですが、覇がした後の肌が全然違います。１００００円くらいの物を使うと相当感動しますよーｗ
物によって、アンチエイジングや美白などありますので、探してみてくださいね。

同じマスクという名ですが、クリームマスクやジェルマスクというものもあります。
パックというと、はがすタイプを差すことが多いので、あえてマスクって言いますね。
肌のゴワ付きを取るって言うのとは少し違うんですが、肌を柔らかくして水分や美容成分を肌にしっかり入れてくれるので、上に書いたエッセンスマスクみたいな効果が得られます。
クリームやジェルな分、塗ったり落としたりが面倒ですがｗ

はがすパック以外は、お風呂で使える物も多いので、週１～２くらいで湯船につかりながらっていうのもありですよー☆
シートマスクもお風呂ですると、蒸しタオルみたいな効果もあって、肌も柔らかくなるし、浸透も良くなりますよ。

くすみの原因が難しいところですが、ゴワ付きがあるということは、角質の可能性もありますね。
もし角質が厚くなってくすんでいるんだったら、上記の３つの方法で改善されると思います。
結構が悪いなら、マッサージは特にオススメです。上に書いた二つは私が使ったことがあるから書いたのですが、アンチエイジングの効果ばっちりなんていうのもあるので、美容雑誌やコスメサイトなどで探してみてくださいね。

小鼻の黒ずみは、ピーリングもいいと思います。
私は敏感に傾きやすい乾燥肌なので、ピーリングは使ったことがないんですが、美的の先月号で特集してたので、ちょっと気になってますｗ

いいケア商品が見つかるといですねーｗ

お礼

ご回答ありがとうございます☆
全体的にやったことないことばかりだったので、すご～～く参考になりましたっ！！
早速取り入れさせていただきます～～

回答No.2

sophiasan

化粧品に詳しくないので、スペシャルケア等ご希望の回答にならないかもしれませんが。。。

肌のトラブル（シミ、しわ、皮膚ガン等）の９０％の原因は、紫外線だそうです。つまり、この紫外線を防ぐことができれば肌の老化等防ぐ（ゆっくり）ことができるということになります。UVカットに力を入れるのが近道かもしれません。ただし、市販されているUV50や100等数値が高ければ良いというわけではありませんので、そのあたりは勉強したほうがいいかもしれません。

お礼

ご回答ありがとうございます☆
そうなのですか！！わかりました！最近UVに手を抜きがちだったので、常にがっちりいきたいと思います～～