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力動精神療法と認知心理学

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お礼率 90% (45/50)

今対人恐怖というか自意識過剰に悩まされています。そこで力動精神療法と認知心理学について知りたいのですが、基礎から分かるお勧めの書籍はありますか?教えてください。お願いします。
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レベル7

ベストアンサー率 43% (7/16)

力動精神療法も認知心理学も知りませんが お尋ねの対人恐怖症の症状改善については、森田療法が有名です。本屋さんでもたくさん並んでいますし、森田療法で検索すればたくさんでできます。  大阪で大企業の社長さんが、森田療法でノイローゼを克服し森田療法のセンター(正式名は知らない)を設立したと新聞で読みました。 ...続きを読む
力動精神療法も認知心理学も知りませんが
お尋ねの対人恐怖症の症状改善については、森田療法が有名です。本屋さんでもたくさん並んでいますし、森田療法で検索すればたくさんでできます。
 大阪で大企業の社長さんが、森田療法でノイローゼを克服し森田療法のセンター(正式名は知らない)を設立したと新聞で読みました。
お礼コメント
kuniman

お礼率 90% (45/50)

回答ありがとうございます。

森田療法についてはいくつか本を持っています。今かかっている精神科の先生に聞いてみようと思います。
投稿日時 - 2002-02-15 22:20:46


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