• ベストアンサー

おなかをへこますベルトがほしい！

深夜テレビショッピングで、着けているだけでお腹がへこむベルトを紹介していました（よくあるパターンで､外人二人のオーバーなリアクション､掛け合い付きのやつです）最近、仕事が忙しくジムのエアロもさぼりがち、年のせいもあって、お腹がぽてっとして、なんとかせねば！とあせる毎日・・・電車の中でも､読書しながらでも、仕事中でも洋服の上からつけて効果があります、と言う言葉にくぎ付けになりました。今までのダイエット経験から、減量は正しい運動とカロリー計算した食事でしかできないと悟っているつもりです。が、だまされてもともと、５千円ちょっとなら、やってみようかなーと迷っています。常にお腹をへこませて、緊張していないと、ベルトがブルブル震えて注意を促すというものらしいのですが、どんなものでしょうか？意見を聞かせてください。購入できるサイトも教えていただけるとうれしいです。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.4

この製品を見た事がないかたには 仕方がないのかも知れませんが 腹を締めるベルトと 混同されているかたがいらっしゃるようですね(^^; これは腹を締め付けるベルトではなくて 腹を全く締め付けないベルトです。 ベルトの形をしていても ベルトとは全く違う機能を持った装置です。 腹に力を入れて凹ませた状態で装着して 腹の力が抜けるとスイッチが入り 携帯電話のように振動して通知する装置です。 ここで慌てて腹の力を入れなおします。 このベルトをきつく締め過ぎると 腹に力を入れていてもスイッチが入ってしまいますから このベルトはゆるゆるに装着します。 で、このベルトをしている間は ベルトはゆるゆるなのに 少しでも腹の力が抜けると振動しますから 腹にずっと力を入れたまま ベルトを外すまでしばらく過ごすことになります。 で、ベルトなしでやってみれば解るように 腹にずっと力を入れているのは結構疲れますから 根性なしでは三日坊主になります(;_;)(笑) ただし力が入れっ放しになって疲れるということは 筋肉も使いエネルギーも消費しますから ずっと付けていればそりゃ多少は痩せるでしょうし 締め付けているのでなくて 自力で腹を凹ませているのですから その状態に慣れれば腹は凹んでいることになります。 かなり気が散るので アタマを使う仕事中には向きません(^^;

gomuahiru
質問者

お礼

丁寧な解説ありがとうございます！私、狭い場所で半日、たちっぱなしの仕事をしています。（頭はそんなに使っておりません。）試してみる価値アリかな？うーん、でも続くかな？と今、激しく揺れ動いてます。ともかく、ハンズには行って現物を手にとってみようとおもいます。ありがとうございました！

その他の回答 (3)

  • rjyt
  • ベストアンサー率26% (5/19)
回答No.3

私は効果があるようには思えません。 そのベルトを締めることによってエネルギーは消費しないでしょうから、一時的にウェストがくびれてへこんだようになったとしても、その分は足や腕や顔に移動してるだけで、時間が経つともとに戻るのではないでしょうか。 やはりダイエットは適切な運動と食事で地道にやるのが一番でしょう。 No pain no gain. 楽をしては痩せられません。

gomuahiru
質問者

お礼

ありがとうございます。もちろん、これだけで腹および全身のダイエットをしようと考えてはおりません。しかし、ウエスト減った分顔に移動するのはイヤですー。（笑）

  • syousyou
  • ベストアンサー率28% (2/7)
回答No.2

たしかに、おなかをベルトなどでしめているのと いないのでは、効果に差があるらしいです。 お腹のしまるズボンをずっとはくのと、スエットのような お腹によゆうがあるものをはいているだけでも 差は出るようです。なので、毎日しているので あれば効果は多少なりともあるとおもいます。 　あと、痩せるのは有酸素運動と筋トレを併用して やっていくのが1番効果があるそうです。 カロリー計算まで細かくやる必要は 大変なので、腹八分目・油物は控えるぐらいの こころいきでいいらしいです。

gomuahiru
質問者

お礼

ありがとうございます。最近ずっとゴム入りばっかりなので・・・いけないですね。筋トレもあんまりやっていなかったので、正月明けから徐々に・・と思ってます。

回答No.1

横浜の東急ハンズにあったのでつい買っちゃいました。 ただし根性なしだったので三日坊主です。 電池が単五電池なので わりとすぐに無くなっちゃうという欠点もあります。 せめて単四であればニッケル水素充電池が使えるのに。 下記は日本の(仲介？)業者によるドル立ての輸入ですが 東急ハンズのほうが安いかも知れません。 輸入する場合に英語が苦でなければ 直接海外のＷｅｂから買うという手もあります。

参考URL：
http://www.genki-usa.com/store/diet/bodyvibes.htm
gomuahiru
質問者

お礼

ありがとうございます！ハンズは我が市にも２件あるので のぞいてみます。ところで、i16さんどうして三日坊主になったのですか？知りたーいです。（そんなに苦しいのですか？）

  1. カテゴリ
  2. 美容・ファッション
  3. ダイエット・フィットネス
  4. その他（ダイエット・フィットネス）

関連するQ&A

  • ぽっこりお腹の筋トレについて

    ジムにかよい初めて4ヶ月経ちます 始めた頃よりは全体的に絞れてきたと思うんですが 最近効果あまりでてるきがしません 1番の目標はウエスト７５のお腹を割りスラッとした絞れた体にしたいのですが どうトレーニングしたらいいのかわかりません 今は筋トレ（胸、腹、背中、足）をしたあとにランニグを40分を2日に1回 ジムに行かない日はランニングだけをやっています このトレーニングで大丈夫ですか？ 体脂肪を減らさないと腹筋は見えてこないとゆうのを見ました やはり減量期と増量期に分けてトレーニングしたほうがいいのでしょうか 17歳 体重６０kg 体脂肪１５．８％ 筋肉量４７．８５kg 食事についてもなんですが 夜は炭水化物を抜き低カロリー高タンパク質を心がけた食事をしてます もっと食べた方がいいのでしょうか？ 食べ過ぎると脂肪が付きそうで怖いです・・・ でも筋肉を増やすには脂肪も増えるとゆうのを見て もうどうしたらいいのかわけわからなくなっています 絞れた体にするには どうトレーニングしどのような食事を食べたらいいのか教えてください

  • 腹巻系ベルトの効果・・・

    当方、全体的に痩せ型なのですが、お腹周りだけ脂肪が目立ちます。 ちなみに、身長172cm、体重62キロでいたって普通、デブではないと思うのですが、お腹周りだけ脂肪が・・・。 ジムにも通っていて、胸筋などはベンチをやっているので結構いい体です。 問題は、お腹周りなんです・・・。 もちろん、腹筋・背筋もソツなくやっています。 そこで、以前バイト先の女性がトカちゃんベルトなるものをお腹に巻いてダイエットをしてたことを思い出しまして。 なんと、その効果かわかりませんが、かなりスリムになられまして。 それを知ったもう一人の女性も真似してトカちゃんベルトを買ってダイエットをしたらこれまたスラ～となんたんですよ。 もちろんウエスト周りもほっそりしてました。 そのことを思い出してトカちゃんベルト買ってみようかと思ったのですが、いろいろ検索をかけてみると似たような腹巻型ベルトって売られてるんですね、しかも安く。 そこで質問なんです。 よく部分痩せはできないっていいますが、このような腹巻型ベルトを巻くと腹周りだけやせられますでしょうか？ また、トカちゃんベルトではなくても類似品でも効果は変わらないでしょうか？ 安いものでも効果が同じならばそちらを選ぶつもりです。 以下、参考URLを貼っておきます。 ご教授お願い致します。 「トカちゃんベルト」 参照URL：http://www.tokashikigym.com/shop.html 参照URL：http://store.shopping.yahoo.co.jp/zakka-ohkoku/101014301.html 「その他類似品」 http://biz-mate.com/content/down_body/inner_mussuru_belt.html 番外編 当方男ですが、このような産後用ガードルって効果あるのですか？ あるのなら男性用ガードルとか探してみようかと・・・。 http://www.wacoal.jp/maternity/inner/mgr/top.html 宜しくお願いします。

  • 仕事でトレーニング出来ない時は、減量するのが良い？

    現在増量期を丸２ヶ月行いました。ジムの測定器（体脂肪計っぽいやつ）では、筋肉１キロ、脂肪４キロと大幅に脂肪が増えて、体重７０キロ、体脂肪20％です。カロリー摂り過ぎなのは分かっていましたが、初めての増量期なので、試しに多めに摂ってみようやってました。 早い内に減量を始めて、自分がどのぐらいのペースで減量出来るか試したいとも思っています。 そこで、仕事の都合で一月以上、ジムでウェイトトレーニングが出来ません。この機会に減量期に入るべきか、維持カロリーで留めるべきか、増量を継続か迷っています。アドバイスをよろしくお願いします。

  • 脂肪吸引

    どなたか脂肪吸引について詳しい方いらっしゃいませんか？ 帰国後何年もたつのですが、サイズダウンが順調に行きません。食生活の好みもそのまま西洋化してしまい、摂取カロリーを減らすことがなかなかできません。食欲はさざなみになってきたし、洋服サイズも小さくなったけど、まだまだ。週に2回はジムでワークアウトしていますが、消費カロリーもせいぜい300カロリーくらいで、痩せるには程遠い・・。おなかがすっきりすれば前の洋服が着られるのにぃ・・。部分的に痩せるのは難しいですよね。 傷跡がのこるとか、術後に専門医にかからなければいけないとかetc・・。分かりますか？？メリットは多いのでしょうか。

  • リバウンド

    数年間有酸素運動や食事制限でダイエットを してきて、そろそろ体重維持につとめようと 思うのでうすが、リバウンドしないための運動や 食事について教えてほしいです。 運動はウォーキングをはじめステッパーやエアロバイク最近では水泳を週５日以上は行ってきたのですが 体重維持のためには運動をどれくらいの頻度行うとよいでしょうか。減量目的の時より多少は日数を減らしても大丈夫でしょうか？ また、特に水泳ではどれくらいの時間泳げばいいでしょうか。減量したい時は５０分ほど泳いでいました。 あと、ショッピングモールやショッピングで歩く事や ストレッチなどをすることも一日の運動と数えても 大丈夫でしょうか？ 食事の面では運動を続けるとした場合、突然適度？な （２４歳女）食事のカロリーに減量目的のカロリーから、たとえば何１００キロカロリーも増やしてリバウンドの心配はないでしょうか。 個人差のあることで自分の体で確かめるしかないのかもしれませんが＾－＾；ダイエットにリバウンドはつきもの？と聞きますしちょっと心配です； よろしければみなさんの体験談など教えていただきたいです！

  • 筋肉を増やすのにどちらが効率が良いですか？

    オーバーカロリー時期しばらくとアンダーカロリー時期しばらくの増減量のサイクルをとるのと、 ある程度低くない体脂肪を保っていられる栄養状態でずっと、 とではどちらが筋肉を増やすのに効率が良いですか？ 低体重の人は除いて、筋肉を付けるのに体脂肪率１５％～２０％くらい維持してる栄養状態ではほぼ維持カロリーで筋肉は十分に増えませんか？（強度の高いレジスタンストレーニングと蛋白質は確保したうえでです） そのまま筋肉を増やし体重を増やしつづけるには摂取カロリー量は増やさないといけませんが、体重の増減量するオーバーカロリーとアンダーカロリーのサイクルを設けて筋肉を増やすのは効率的な方法なのか最近疑問に思いましての質問です、 私は筋肉を増やそうと１０年くらい筋トレしている者ですが一度も減量をせずに増量か維持で筋肉を増やしてきました、理由は減量をして少しでも筋肉が減るのが嫌だったからです。しかしこの方法のほうが不効率だったのでしょうか？ 減量したことが無いのでわかりませんので筋量を増やす目的でトレーニングを続けられている方で、増減量サイクルをとり入れられている方の回答を待っています！それか増減量の有効性を知っておられる方、お願いします。 （仕事が忙しくて思うように栄養もトレもとれなくて不本意でよく分からない減量は一応、何度も経験しています、）

  • 食欲が憎い

    食欲が憎いです。 太り過ぎです。 160cm、110kgの巨漢です。 お腹が空いてるイライラすることに、イライラします。 拒食症になりたいです。　 太り過ぎで、腰痛になり運動できません。 家に食品を置かないようにしていても、お腹がすくとお腹いっぱいまで食べないと、気が済みません。 間食はしていません。 減量のために食事を記録していますが、毎日カロリーオーバーしてしまいます。　 太り過ぎで外に出るのが恥ずかしいです。　 いっそ拒食症になりたいです。　 大人の発達障害及び双極性障害で通院中です。 辛いです。 助けてください。

  • 休日のカロリーオーバー

    休日のカロリーオーバー ダイエット目的でジムに通い始めて1年と少しになる158cm、30代前半の女性です。 9ヶ月で10kg減（60kg→50kg）し、今2kg戻って（52kg）です。 48kg目指して摂取カロリーは1400－1600kcalに抑え、ジムでも筋トレ後、1時間ほど有酸素運動を週3、休日にもジョギングしています。 仕事をしている時（平日）はカロリーコントロール出来るのですが、休日、休前日になると開放感からコントロールできず、走ってはいるものの（逆にお腹空いてしまうのですが…）スイーツなど間食したり、外食（アルコール好き）などでトータル2000－3000kcal！？摂ってしまう事が最近多いです。 2kg戻ったのはそのせいだとは思います…。 月－金はカロリー制限、土日はドカ食い？を毎週続けていたらやはり体重も右肩上がりでしょうか？ 皆さん休日、休前日のカロリーコントロールはどうされていますか？

  • ３度目の減量についての質問です

    １度目は体重、体脂肪共にきっちり落ちたものの、カロリー制限のしすぎと筋トレ、有酸素運動により、筋量も大分落ちてしまい失敗しました。 ２度目は失敗を糧にして有酸素運動をなくして、カロリー制限と、筋トレで減量して、１度目に比べたら筋量もそこまで落ちず、無難な結果でおわりました。 今回３度目は、減量１５日目なのですが、体重がまったくといっていいほど落ちませんが、鏡で自分の体をみたとき、体脂肪の減少はみてとれます。筋量も落ちていません。しかし、体重が落ちないので、果たしてこれでいいのかと疑問に思っています。このまま続けてもいいのでしょうか？それとももう少しカロリーを制限したほうがいいのでしょうか？ <補足> ・スペック身長１７９体重９１，５ ・一度目は食べたカロリーを細かく書いていましたが、今はなんとなくでやっています。 ・以前は、胸、背中、脚の日と分割して鍛えていましたが、あまりにも伸びないのと、仕事の影響で、ジムにも行かなくなり、家トレでさぼりさぼりダンベルベンチと自重スクワット位しかやっていませんでしたが、減量期を迎えるにあたり筋量を減らしたくない為、市営ジムに通いだし、胸、背中、脚を分割してやっています。 少し長くなりましたが、減量成功者（できる限り筋量を残したまま脂肪を落とせた）方の意見を聞きたいです。よろしくお願いします。

  • ダイエット商品

    昔　かなり太っていて、食事(カロリーなど)と運動を心がけて、ダイエットに成功しました 間食もお菓子ではなく、カルシウムのある一品にしました どうしてもお菓子を食べたいときは、赤ちゃん用のお菓子を食べていました それで、１年半くらいで４０キロ、減量できました (今でもキープできていて、１キロ間をさまよう位で済んでいます) お菓子等や食事に気をつけたせいか、習慣になるように出来てるみたいです でもまだまだ、標準体重よりは多くて、この方法でやってみてるのですが、かれこれ数年は成功せず・・・です お腹につける、ブルブルベルトも試したのですが、私には合わないみたいで、すぐに気持ち悪くなってしまい、やらなくなってしまいました 気になったのが、ダイエット商品で、飲むだけ　のものです これってどうなんでしょうかね？？？ 体に悪いことがあるのかどうか・・・心配です 色々な種類の飲むだけ　というのが出回っていますが、どれも書いてあることは似ている感じで、 オーバーに表現しているか、していないかの違い位だと思いますが、実際は個人差があると思うのでわかりません 試したことあるかた、いらっしゃいましたら、どうなったのか、教えていただけませんか？ 体重が落ちるというよりも、体調がおかしくなった　とかありましたか？

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する