締切り済みの質問

毎日岩盤浴

不眠症とダイエットのために毎日岩盤浴をしようと思ってますが、
週に1~2回がいいと聞きます。
しかし、不眠のため、どうしても毎日行きたいのですが、
支障はあるでしょうか。
ご返答のほどお願いいたします。

投稿日時 - 2006-03-17 21:33:08

連想キーワード:

QNo.2035513

すぐに回答ほしいです

3人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています

[  前へ  |  次へ ]

回答(1件中 1~1件目)

ANo.1

こんばんは

あれは体に負担がかかると思うのですが
私の行くところは入浴とセットになっていまして
十分温まってから岩盤浴に行きます

1間程度入浴と体を洗うのとでかかりますし
岩盤入った後って疲れませんか?
その分、熟睡はできると思うのですが

ご参考までに

ちなみにこちらですと一日おきを薦めているようです
http://www.i-rock.co.jp/kunitachi/index.html

投稿日時 - 2006-03-17 22:38:42

あわせてチェックしたい
  • 岩盤浴 ...
  • ステップ運動&筋トレ&岩盤浴&半身浴 ...
  • ダイエットで岩盤浴・骨盤矯正 ...
PR
【回答募集中】花粉にひと言、物申す![ 詳細 ]

OKWaveのオススメ

教えて弁護士さん!

お金の悩みQ&A特集はこちら

おすすめリンク