• ベストアンサー

足の指がつるのは何故?

noname#2209の回答

noname#2209
noname#2209
回答No.2

温めると幾分か緊張がほぐれると思います。一番簡単なところではお風呂から上がったら湯冷めをしないうちに、あんかなど使って足を暖めながらお休みになってはいかがでしょうか。

関連するQ&A

  • 足の指

     先日に足の指の爪を根元からぬきました。そしたら初めて膿が出て、病院に行かずに消毒とカットバンで対処しました。そしたらその指の皮がはがれだしました。全然痛みがありません。いったいどうなるのでしょうか。年齢は13歳です。よろしくお願いします。

  • 寝ていると足の指が開いて引き攣り困っています

    64才男性です。一年程前っから下記の状況が有り、困っています。 経験者様かご存知の方、アドバイスをお願いします。 癌の化学療法後、足先の痺れが少しあります。 それと関係が有るのか? 寝ている時に足首が締め付けられるような感覚や 足の指が異常な開き方をして引き攣った状態になります。 コムラ返りの苦痛と同じ様な感じです。 苦痛に耐えてなんとか起き上がってイスに座ると、治まるようです。 又、苦痛が始まる前に足首をグルグルまわして血液循環を促すと防げる事も 体感しました。 やはり血液の循環が悪いせいでしょうか? 対処法等が有りましたら宜しくお願いします。

  • 足の指がつったまま治りません・・・

    7センチほどの細いヒールで3時間ほど歩き続けていました。 先ほど帰宅して靴を脱いだところ、足の指がつってしまいました。 指を反らせてやり過ごしていますが、力を抜くとまた激痛が走ります。 他に対処法ありませんか? ちなみによく足の指がつる方です。

  • 足の指と指の間の痛さ

    サンダルで、ビーチサンダルのように、親指と人差し指の間で支えて履くものなのですが、 履いているとすぐ足が痛くなります! 痛くならないようなグッズや対処法はあるのですか? 皆さんどのように対処しているのか、教えて下さい!

  • 足の指の先端の痛み!!

    足の指の先端の痛み!! 1ヶ月ほど前から足の指の先端の痛みに悩まされています。 足の指の先端、爪より上の部分を押すとズキッとした痛みがあります。 そのため、靴下や靴を履くとその部分に当たるって痛みがあります。 整形や皮膚科にも行きましたが、やや赤くなっているぐらいで 原因が分からないと言われました。痛みがひく様子がありません。 どのように対処したら良いか教えてください!!

  • 足の指

    足の指に毛が生えていらっしゃいますか☆。 性別と共にご回答をよろしくお願い申しあげます☆

  • 足の指の痛みについて。

    足の指の痛みについて。 ヒールの低いパンプス・スニーカーで歩いていると指(人差し指、中指、薬指)に激痛がはしることがあります。 最近は毎日のようになって足を引きずったり歩き方がおかしくなって夜は股関節が痛くなります。 3cm以上のヒールのパンプスで歩くとあまり痛むことはないのですが靴ずれしてしまいます。 素足の時は何ともないです。 足裏の角質はケアしてるし靴選びも慎重にしているつもりです。 歩き方を気にしすぎてどうやって歩けば良いかわからなくなってきました(:_;) 同じような症状の方、原因分かる方いませんか?

  • 足の指が異様に痒い・・・

    1ヶ月ほど前から足の指が赤く腫れ、異様に痒いんです。 最初は小指だけが痒かったのですが、 昨日から中指と薬指も腫れてきました・・・。 靴下を履いているととても耐えられない痒みで、脱いでいるとそれほどでもありません。 いわゆる水虫というやつでしょうか? 初めての経験なのでかなり辛いです・・・。 対処法としてはどうしたらいいでしょうか?

  • 足の指を開くようにしたい

    少し変な質問ですが、数年来ストレッチをしているのですが、足の指は全く開きません。 足の指を“パー”っと開く人がいますが、私は全くです。 何処に力を入れていいのかが全く分かりません。 足の指を開く事の出来る人は、足の指を開く際に何処に力を入れて(意識して)いますか? また、練習して開くようになった方は、どのようにして練習しましたか? 教えて下さい。

  • 足の指をよくつる

    私は電気工事会社に勤めています。 しかし、ここ最近 足の指(または足全般)をよく釣ってしまい 歩くのも覚束ない痛みが走り 作業に支障が出てしまい困っています。 なにか激しい作業をしてつるのならわかるのですが、普通に座っているときや、歩いているとき なにかに足をぶつけた時 不安定な足場に上がったとき など、あまり関係性の感じられないところで、何度も足(特に足の薬指)をつってしまいます。 今まではこのようなことはなかったのですが、突然足をつりやすくなってしまいました。 最近の健康診断でも異常は無かったですし。(血液検査、レントゲンなど一般的なもの) どう対処していいかわからないため、経験者 または詳しい方にお聞きしたいと思い書き込みました。 こうすればいいよ などのアドバイスがあれば お願いします。