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いかすい!?

kennedy2の回答

  • kennedy2
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回答No.3

腹筋が弱いので、腹圧のために消化管が前に飛び出すのだと思います。腹筋を鍛えて下さい。

celica1
質問者

お礼

腹筋は初めてたのですが、効果がなかなかあらわれないんです(;;) 逆に筋肉がついてきて、ひどくなってるような気にもなりました。 でも腹筋は続けています。ボクサーになれそうなぐらいに。。。。

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