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座禅について
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- Hu-taro
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お坊さんは座禅をしている最中に、何を考えているかしっていますか？ 実は心の中で「ひとーつ、ふたーつ、・・・」と数字を数えているのですよ。 このようにしている状態がもっとも心の中を無にすることができる方法なんだそうです。 勉強を始める前に座禅を組んで心を無にすれば、邪念はなくなることでしょう。 試してみる価値は十分にあるとおもいます。
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