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心の傷の治し方
noname#6613の回答
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例を挙げて簡単に考えると、、、。 道を歩いていて、あなたは相手に突き飛ばされ 転んでケガをしてしまいました。 あなたは傷つき、道を歩くのが怖くてたまらなく なってしまった。 相手に謝って欲しい、謝罪してもらって一緒に 傷の手当てをして欲しいと思っている。 傷つけられた相手に謝ってもらい、協力してもらって 心の傷を癒せたら、それは確かに理想的かもしれない。 でも、ほとんどの場合がそれは無理なことだと 思います。 人を傷つけるような人が、心を改めて相手の為に 尽くせるとしたら、それはその人がもっともっと 時間を置いて、大人にならなければ無理だと思う。 それより何より、忘れてませんか。 koko2001さんはいま心に傷を負っているということ。 転んでケガをしたら、相手に対する怒りもあるでしょう。 けど、まずは自分の傷を見つめて治すことが先決です。 相手に自分のしたことを理解させ、反省させ、協力し 合って回復させるには、並大抵の精神力がなければ 説得しきれないと思う。 傷を負っていたり、その後遺症で悩んでいる人に それをする力はないと思います。 相手のことを考えるより、傷ついてる自分を見つめ ましょう、、、そして痛かったことを嘆いて、腹が たったことはキチンと怒って、傷ついた自分の感情を 無視しないで一つ一つ解決していって欲しいです。 心の傷は、自分で癒すものです。 第三者の力を借りるのは、自分の選択肢では行き詰まって しまうからです。 カウンセラーのアドバイス、本の中に出てくるアドバイス 掲示板からのアドバイス、どれもがkoko2001にとっては 選択肢に過ぎません。 たくさんの選択肢の中から、どれを選び実行するかは lambrettaman次第でそれは尊重されるべきだと思います。 心の傷を、より一層ひどくする要因は、自分が自分を きちんと見ていない場合が多いです。 傷つけられたことに対する怒りをきちんと吐き出す。 怒りのトゲが取れてくると、次に傷を負った悲しみが 出てくるかもしれない、その時はきちんと泣く・悲しむ。 感情というものは、しかるべき場所で出すことによって、 ちゃんと消化され、心の中のあるべき場所でちゃんと 落ち着くものです。 ※しかるべき場所、、、とは、lambrettamanさんが 安全だと感じる場所です。 カウンセリングでもいいし、ネットの掲示板でもいい、 話を聞いてくれる友達・家族でもいいと思います。 ぐしゃぐしゃにされた心のタンス。 今はふたがめちゃくちゃな衣類をそのまま押し込み、 無理やりふたをしている状態です。 ちゃんとふたを開け、衣類を整理することができるのは lambrettamanさんだけです。 だってlambrettamanの心の中な訳だし。
noname#2787
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