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リラックスの素は育児ストレスに効く？
noname#34378の回答
こんにちは。 「リラックスの素」というサプリは飲んだことがないのですが、私も育児中でストレスを感じることがあるので、サプリメントを飲んでいます。 私の場合、抑うつ傾向にあるらしいので「セント・ジョンズワート（これもＤＨＣにありますね！）」を飲んでいます。 はっきりとした効果、というか「これさえ飲んでいれば毎日ハッピー」というわけではありませんが、気休めにはなっています。 色々と調べたところ、DHCのサプリでは（私には）効果が弱いように感じたので、サプリの本場、アメリカ製のものを摂っています。 参考ＵＲＬは私が購入しているサイトです。 ZUCCA2001さんはお友達に信頼されているのですね（＾＾） 何でも相談できる相手がいるって素晴らしいですね！
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