- 締切済み
うつ病（怠け病）の治し方
noname#55430の回答
なかなか無茶な上司ですね。 あと１週間ですか？ちと短いですね。 半月から１月休む場合が多いのに。 ただこれやると逆に職場に行きにくくなるんですよね。 ただし鬱病は難しいです。 なぜならレントゲンや胃カメラのように目で見てわかる 症状ではないのです。また、自己診断、明らかに これを選んだらまずいってわかりますよね。 だから、かかってない人が見ると、あんなの選ぶなんて・・・ となるんですよ。血液とって、セロトニンやら、ドーパミン はかってくれたらどんなに楽か（できないからやらんのですが） 確かに一進一退で良くなる（良くなったように見える）病気ですよね。 直るきっかけはいろいろ、季節の変わり目や年齢の変化、 時期も短くて３ヶ月ほど、長ければ数年。全くわかりません。 薬で治るといいますが、やはり数値で表れるものではないので 逆に飲まなかったらどうなるかを証明しにくい（薬としての 検査は通っていても）ものだと思います。個人差がでかいというかね。 もう一つ、鬱病と診断だされたからといっても周りは許してくれ ないんですよ。上司や彼女のいうとおりです。要するに働けないのは 困るわけです。たとえ病気を理解しても少なくとも利益を追求する 集団において、病気持ちはひどいこといえばいらないんです。 野球で投手が肩壊したら首でしょ。そこで在籍したいというのは 甘えですよね。まあ上司はそんな意味でいったいるわけではないと 思いますけど。彼女にしても一緒ね。病気だとわかっても あなたの魅力が経るのは変わりない。 しかしながら診断書があれば法的には守られますけど、法律と個人の 気持ちは別です。ゆうなれば刑法上お罪はないけど民法では 損害賠償されるようなものですね。 まあかかってまったもんはあきらめるしかないです。 病気だからといって許されるわけではないです。 だから、今、甘えてはいけないということではないですよ。 他人はわかってくれないということなんです。 そのことでよけいストレスを感じる前に、わかってもらえない もんだとあきらめ、密かに快復するのを待ちましょう。 時間がかかるかもしれませんけどね。 あっ、それから本を読んだらわかりますが薬は良くなるような 作用ではないですよ。細菌性の病気は抗生物質でたたきますよね。 これは菌をつぶすわけです。 欝の薬はといえばそんなことなく、とりあえず症状抑える薬なんです。 そして良くなるのを待つ、だから個人差がでるわけですよ。 このあたり、医者もグレーな説明をするわけですね。 飲んでいれば良くなる。決して薬が根本治療に効くとはいってないでしょ。 そんでいまはたぶん何もする気がないでしょうが、する気があるときに 何か意味に気づくことがあるんですよ。なにかやっていてね。 あー、生きていてよかったとか、いきるってこんなことってね。 だから、何かやる気になったらやってみたら、そのうち、 あくまでもそのうちですよ、気づく日が来るかもしれませんよ。 まあ、気づいたときが直ったときなんですけどね。 あんまり甘いこと書いてもしょうがないので本音で 書きました。間違いではないと思いますが、気に入らなければ 読み飛ばしておいて、いつか機会があったら気にとめてください。 回復期になればわかると思います。
- noname#55430
- noname#55430
関連するQ&A
- 重度のうつ病を克服し、社会復帰した人に質問します
学校の友人が鬱病になりました。 そこで、重度の鬱病を克服し、社会復帰された方に質問します。 ●鬱病は完治しましたか？ ●社会復帰した今も、鬱病の後遺症（落ち込みやすいなど）はありますか？ ●完治した今、病院からもらった薬は効果があったと思いますか？ ●完治した今、鬱病は「怠け」や「甘え」だったと思いますか？ ●うつ病にならないために、どんなことを気をつければ良かったと思いますか？ 上記の質問のうち、可能な限り御答え頂けたら…と思います。 宜しく御願い致します。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- “怠け病”になる自分が恐い。
一昨年１１月に鬱病と診断され現在に至っております。 今年の３月末に、働いていた会社との契約が切れ（契約社員でした。）以来、ずっと家にいます。 無職になった当初は、頻繁に職安に通っていましたが、多い時には、１日で７ヵ所不採用になり（職安からの電話での問い合わせの段階で５ヵ所から不採用と言われ・自宅に帰りついたら郵便受けに２ヶ所から不採用通知が届いていました。）内職をしていた時期もあったのですが、仕事のペースが遅い・間違いが多いという理由で解雇になりました。 以来、気持ちの中で「どうせ私に働ける場所なんて無いんだ…。」と投げやりになり、自宅にこもっています。 こうなる前までは、かなり重症の鬱病でありながらも、独り暮らしの為、働かない事には生活が成り立たない為、短期契約社員などで食い繋いでいましたが、不採用の連続で職探しの気力も無くなり、それまでは 引きこもりという言葉の意味が理解できず、「引きこもりって何だろう？単なる怠け者じゃないの？便利のいい言葉だよね。」と思っていましたが、今、まさに私は引きこもりです。 私の知人に鬱病が元で「怠け病」になった人がいるんです。 鬱病の診断がされ、仕事も休職となり、その後解雇。 家族も最初は鬱病に理解を示し「病気だから仕方ない。」と働かない知人が１日中家にいて、ボンヤリ過ごしている事を許していたところ、知人は「働かない楽」を覚えてしまい、欝は治ったにもかかわらず、働かなくなってしまいました。 賭け事はする・１日中テレビゲームで遊ぶ・カーマニアで、車に関してなら何処でも出かける…しかし働かない。 そんな怠け病の知人と縁を切り、コツコツと働いていた私でしたが、今現在、私はその知人と同じく「怠け病」ではないか…と思うようになりました。 言い訳がましいようですが、医師が言うには「躁」と「鬱」の差が激しく、医師の目から見ても、自殺してしまいそうで診察している方が恐くなってしまうそうです。 そういわれると、やはり私の病気はまだ治っていないんだ…と思う反面、１日中、自宅でボンヤリ過ごし手いる自分は「怠け病」だと感じます。 私は怠け病なのでしょうか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病で仕事を休職するか、それとも薬を飲みながら続けるかで迷っています
うつ病で仕事を休職するか、それとも薬を飲みながら続けるかで迷っています。 残業・ストレスの多い仕事が続いた結果、 病院にてうつ病と診断され休職を勧められました。 そのことを会社に申し出たところ、 休職についてはともかくとして 仕事をかなり軽減していただくことが出来ました。 そしてその後、上司から以下のことを言われました。 「休職するならしても良い。 でも、当分現状の軽微な仕事のまま続ける方が良いのでは？」 私がこれまでうつ病について調べたり医者から聞いたのは 「うつ病が良くなるには休職したほうが良い」 という情報ばかりだったのですが、 上司は社内のうつ病経験者からか「休職するより仕事を続けたほうが良い場合もある」と言う事を聞いて来たようです。 また、上司としては休職後の復帰時に気分的に戻りにくのでは、収入が途絶える、ということを気にして下さっているようです。 実際仕事が軽減された結果か、 薬を飲みながらであれば何とか会社には行けて 仕事も一応できます（いままでを１０とすると３程度）。 もちろん薬を飲んでいないと難しいのですが うつ病の状態としては軽い方だと思います。 ただ、現状でも以前の私の仕事を引き継いだ同僚が そのために残表している姿を見るのもいたたまれないというのもありますし、 また１０年ほど前にもうつ病になった経験がありますが その際は半年ほど薬をのみながらだましだまし仕事を続け 結局休職した経験があります。 その時は休職することですっかり良くなったので、 やっぱり休職するべきでは？とも思います。 最終的には医者に相談すべきとは思うのですが 何かご意見いただけたらと思います。 どうぞよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病と怠けについて
朝がつらく吐き気のある状態で、無理やり仕事に行く日が続いていました。昨日の朝、立ち上がれなくなってしまい、仕事を休みました。病院に行った結果、「うつの状態が強い」と言われ、診断書を書くから休職したほうがよいと勧められました。しかし、仕事が休める状態でないことを説明し、薬でごまかしながら、仕事を続けることにさせていただきました。 この仕事には向いていない、もうやめたいとも思っていたので、上司には伝えておいたほうがやめることになった時のためにも良いだろうと思い、伝えたところ、仕事は最低限でいいと言われたのと同時に、違う病院を強く紹介されました。 朝はすごくつらく、このままホームに飛び込んだら楽だなと思ったりもします。しかし、午後には楽になってきて、笑うこともできます。食欲はいつも以上にありすぎるくらいで、睡眠も、寝過ぎの状態。朝つらいのは誰にでもあることだし、まだ頑張れたんじゃないか、病気なんかじゃなくて、ただの自分勝手なわがままだったのではないかと思います。違う病院を紹介されたのも、上司は私の状態を見ていてうつ病のはずはないと思ったからではないかと・・・。 質問の趣旨がうまく言えないのですが、漠然と不安になって質問させていただきました。すみません。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病の人への休職の勧め方
職場にうつ病の人がいます。 長期の休職後、最近職場復帰したのですが それが引き金になり、せっかくよくなりかけた病気が 日に日に悪化しているようです。 また（すぐにでも）休職させた方が良いと思うのですが、 その伝え方が難しいです。 せっかく復帰してきたのに、休職させると 「いらない人間」と思いこんで傷ついたりしないか。 また、本人に心配した言葉をかけても「大丈夫だ」と言い張ります。 とても困っています。 どなたかアドバイスをお願いします。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 鬱と怠けの違い
鬱(病)と怠けの違いは何でしょうか？ また、その違いは当人以外にも分かる方法はありますでしょうか？ 例えば、就職しているAとBがいて、どちらかが鬱(病)でどちらかが怠けで休む場合に、会社側は「精神が病むなら病院に行け」と言う。 病院で鬱病と診断された人は間違いなく鬱(病)となる。 しかし中には我慢をして病院に行かない人がいるし、診療の時に嘘をつけば鬱病に診断される場合もあると思いました。 人間誰でも鬱状態にはなりますが、病的な鬱と怠けとの違いは何でしょうか？ 当人しか分からない事なのでしょうか？
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 怠け・甘えでしょうか？
22歳男性、DTPオペレータ（二交代制勤務）として働いている現在休職中の会社員です。 以下、長文・乱文かつ主観的な心情吐露が多くなりますがご容赦ください。 高校卒業とともに勤め始めて2年目、ちょっとしたことがきっかけで同僚・上司ともに信用できなくなり、特に若い女性が苦手になってしまいました。 相手を過剰に意識する自分が悪かったのでしょうが、部署内のおよそ7割を若い女性が占める職場では雑談をする相手もおらず、ただただ機械のように働く辛い日々を過ごしていました（勿論、周囲の人からすれば自分勝手で嫌なヤツにしか見えなかったとは思いますが）。 それでもやはり、正社員と言う社会的な立場の安定感にしがみつきたかったのでしょう。 ベッドから起きられない（全身倦怠感）・頭痛・鬱屈とした気分・睡眠障害・会社に対する嫌気（これは怠惰心そのものですね＾＾；）等々で有休を消化して休みつつも、4年の間何とか勤めました。 しかし、そろそろ5年目に入ろうというタイミングで上記の症状が強くなったため、内科で一通りの検査を受けて問題がないことを確認してから、心療内科を受診することに。 結果、抑うつ状態・自律神経失調症という診断を受けました。 それからずるずると休職期間が延びて、もうじき4か月になります。 あと2カ月弱ほど休職期間は残っていますが、心身ともに休職前よりは回復し、意欲と感情の抑揚の減退、全身倦怠感と睡眠障害が残っているものの、多少頑張れば何とか社会復帰できそうです（まだ医師とは相談していませんが）。 しかし、心のどこかに「会社に戻りたくない、働きたくない、家から出たくない」という怠けがあるように感じられ、実際積極的に復職または転職等のアプローチをしていない現実があります。 そんな私に対して、両親は「今は病気を治す事に集中しなさい。大学に行かず、会社一筋で生きてきたのだから、専門学校にいくなりなんなりしてもいい」と言ってくれていますが、生まれてからずっと両親に甘え、パラサイトシングル状態で勝手に無理をして体を壊し休職…挙句の果てに家事も手伝わず引きこもって好きな事をしている自分には、あまりにももったいない気遣いに思えます。 実は、文章の端々にある自己陶酔も欺瞞にしか感じられません。でも、頭は冴えません。 私のこういった現状は、ただの甘え・怠けでしょうか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 鬱病になりましたがどうしたらいいかわかりません。うつ治せますか？
うつ病になりました。そうお医者さんにいわれました。 お薬を処方されましたが、そのほかにどうしたらよくなりますか？ わたしは派遣社員をはじめたばかりで、資格やスキルは特になくて・・ 仕事に行きたくないんです、もう、会社の何処にいても嫌な気分で 人の多いところもひどく疲れて吐き気が頻繁です。 確実に家族に迷惑がかかる、でも外に出たくない、何もしたくない、 閉塞感がひどくて、無理して会社に行けば何度も下痢を繰り返す始末です。 うちの一家では定職についてる人はひとりもいなくて、兄がアルバイトをしているだけです。 どうするのがいいのかわからないし、「どうするの」と聞かれても 答えられないんです、ほんとに自分は鬱病なのか、ただの怠けなのではとずっと悩んでいます、どうか何かおしえてください。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 怠けか、病気か？
会社で上司と仕事内容の関係で社会不安障害とパニック障害になりました。 耐えられず退職しました。退職したところ症状が軽くなっていったためそのまま 通院も止めて失業保険をもらいながら職探しをする日が続きました。 ですが、ここにきて最近眠れなくなり夜中に何度も目が覚めて午後になっても 頭がぼーっとしています。好きだった趣味もやる気にならず食事を口に運ぶのも 面倒だと思い、外出さえ面倒に思えてこのままでは引きこもりになってしまうという 危機感を持っています。病院には通い始めて軽い鬱状態ではあるようだという 診断を受けましたが薬がどうにも効いているように感じません。この前は ベッドから出るのが面倒で診察日を延期してもらいました。 病気と怠けの境目が分かりませんが病院でこの薬は合わないかもしれないと 言ったら別の薬をくれるでしょうか？それとも別の病院に行くべきでしょうか？ 薬は3週間ほど服用しているので効いてきてもいい時期なのですが・・・。 あと辞めずに休職するべきだったという旨の意見はご遠慮ください。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
お礼
詳しいご回答ありがとうございました。 確かにおっしゃるとうりです。 「この先自分はどうなっちゃうだろう・・」とか色々考えてしまいますが、会社に迷惑をかけているのは事実ですし、今は辞める方向で考えています。 医者も「もっと効く薬をくれ」と言った時に「とりあえず飲んでおくように」とグレーな説明をしていました。薬はレキソタン、アモキサン、ドグマチール、リタリン、睡眠薬、ですがたまに睡眠薬以外は「気合を入れる」ためにいつもの２倍３倍飲んだりしていますが、効いたようなそうでないような感じです。また市販のドリンク剤も一気に2,3本飲んだりしていますがこちらも効いたような、そうでないような感じです。 ともあれ詳しいご回答本当にありがとうございました。