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顔痩せ
furitenronの回答
- furitenron
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顔痩せに直接の影響があるかどうかは自信がありませんが、咀嚼ダイエットはいかがでしょうか？しっかりと噛んで食べることを続けることで、あご周辺の筋肉が引き締め効果を生むと思いますし、満腹感を得やすくなることで、食事量の抑制にも繋がると思います。
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