• ベストアンサー

お勧めのアミノ酸サプリ

これからジムに通おうかと思っているのですけど、 お勧めのアミノ酸のサプリってありますか? 飲み物ではなく、サプリで!

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.3

以前、筋肉をつけるために普通のプロテインからAA迄使いましたが、今は総合的なのを使っています。 http://www.puritan.com/ 米国の筋肉増強専門の通販からも買っていましたが、今は参考URLからが多いです。ただしAAでamino2000は日本のカプセル000号より大きいので飲むのが大変ですから、小さいのがお勧めです(;^_^A 砕いて私は飲んでますが。 VAAMはパソ通で紹介され始めてから(5年だったか6年位前です)使って見ましたが、いつもなら疲れる処でそのまま動くことが出来、心拍数も急激な上昇はありませんでした。 筋肉をつけるよりも走り回るときの持久力UPって感じですね。スズメバチの幼虫から出る液で成虫が動き回るそうですが、アミノ酸のバランスが特異なのだと思いますが、それが企業秘密なのかと思います。 必須アミノ酸:バリン、イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、フェニルアラニン、スレオニン、トリプトファン、ヒスチジンこれらは何かしらから取る必要がありますね。

参考URL:
http://www.puritan.com/

その他の回答 (2)

  • nanawan
  • ベストアンサー率8% (8/89)
回答No.2

マラソンマンです。味の素から発売されている「アミノバイタルプロ」を愛用してます。追い込んだ練習後や飲み会の後にもOK。風邪ひかない、疲労が残らない。5袋入り1000円程度で販売されてますので試してみてはいかがでしょう。私は120個入り12500円(個数が増えるとお得になる)をビシバシ飲んでます。バームも高橋尚子選手愛用で人気ですが天の邪鬼なもんで・・アミノバイタルの味はグレープフルーツっぽくて粉薬のように水で飲むタイプです。バームは水に溶かして飲むタイプみたいですよ。

  • makitaro
  • ベストアンサー率14% (3/21)
回答No.1

こんにちは。 ジムですか。良い事ですねえ。 女の視点から行きますと、DHC化粧品のサプリメントなんか安くていいと思います。 gooの検索でDHCと入れてもいいかと。 あと、ファンケル化粧品かな。 こちらも手軽で良いもののようですよ。 http://www.fancl.co.jp/index.html →ファンケルHPTOP https://www.fancl.co.jp/healthy/index.html →上記中のサプリ部分です。

関連するQ&A

  • ノンカロリーのアミノ酸サプリ

    こんにちは! 私は今、週に2~3回ダイエットの為に ジムに通っています。 そこで、脂肪を効率よく燃やすにはアミノ酸がよいと の事なので、是非サプリで補給しようと思っています。 しかし、アミノ酸はカロリーが高らしく。。 ノーカロリーのアミノ酸サプリがあると聞いたのですが、ご存知の方いらっしゃいますか? 是非教えて下さい!

  • アミノサプリの効果

    アミノサプリを運動前?運動後?に飲むとダイエットに効果があると聞きましたが、飲み物を摂取するだけでそんなに変わるものなのでしょうか? 自分はポカリスエットを運動後に飲む事が多いのですが・・・ 教えて下さい。

  • お薦めのアミノ酸サプリを教えてください

    運動後にアミノ酸を摂ることを勧められましたが、 普段サプリを摂る習慣がないので、何が良いのか 分かりません。 手ごろな価格でお薦めのモノがあったら教えてください。 # 手ごろな価格…というのがよく分からないのですが、 # ファンケルが30日分約2300円、DHCが15日分約1300円だったので # 30日分2000~3000円が適正価格なのでしょうか??

  • アミノサプリ

     アミノサプリのCMに出演している5人って誰?できれば全員教えて下さい。

    • 締切済み
    • CM
  • 【アミノ酸】アミノサプリとかアミノ酸を取る理由はな

    【アミノ酸】アミノサプリとかアミノ酸を取る理由はなんですか? 腸内フローラの腸内環境を悪化させるのがアミノ酸だそうです。 わざわざ腸内環境を悪玉菌を増やして何をしたいのですか?

  • アミノサプリ

    アミノサプリに出ている掃除機(?)で脂肪を吸引しようとしている水着の女性は何者なのでしょうか??

    • ベストアンサー
    • CM
  • アミノサプリでダイエットは可能?

    アミノ酸についての知識はほとんどありませんが、アミノ酸ダイエットがあるようにダイエットにも効果があるらしいですね。 そこで質問なのですが、KIRINのアミノサプリでも同様の効果は得られるのでしょうか? コンビニで手軽に買えますし、味自体好きなので何とか活用したいです(笑) 栄養成分表示を見ると100ml当たり24kcalと結構高カロリーなので、いくらCMで「デイリーアミノサプリ」などと言われても多少抵抗があったりしています。

  • アミノサプリで下痢悪化

    アミノサプリで下痢悪化 今下痢をしているんですが、アイソトニック飲料として、水で少し薄めたアミノサプリを暖めてゆっくりと少しずつ飲んでいますが、下痢がとまりません。 というのは、今までもそうなんですが、健康なときでも、アミノサプリを飲むと少し便の出がよくなってたんです。 アミノサプリはポカリやアクエリアスと比べて、少し酸味が強い気がしていて、酸味が強いからお通じがよくなったように感じるんですが、どうなんでしょうか? もしもお通じがよくなるんだとしたら、下痢のときには最悪だと思うんですが。 下痢なんべんのときに、もっともいいアイソトニック飲料はどれでしょうか? また、アミノサプリはどう思われますか?口に含むと結構酸味ありますねやっぱり。

  • アミノサプリ

    友達がアミノサプリっていう飲料を毎日のように買ってのんでるんですが、 これってCMでは健康にいいみたいに言ってるけどさすがに毎日飲むと健康に悪いですよね? 表示にはないけど僕には砂糖の塊のような感じがしてしまいます、実際どうなのでしょう。 知ってる方がいらっしゃいましたらどうか教えて下さい。

  • プロテイン、アミノ酸について

    最近ジムで筋トレを始めたど素人です。ひとつサプリについて分からないので教えて下さい。 プロテイン(たんぱく質)は体内で分解されてアミノ酸になって筋肉になるんですよね? て、事はプロテインでは無くて、アミノ酸のサプリを摂取すれば手っ取り早く筋肉になるんじゃ無いんですか?? ど素人ですいませんが、教えて下さいませ。