日常生活をする上での紫外線カット（SPF値）は
いくつぐらいあれば十分な効果があるんでしょうか？
SPF18以上ないと効果はないと皮膚医が言っていましたが
高い数値のモノを使ったら荒れてしまいました・・・
今は無添加のSPF6を使っています。
トラブルはないのですが、肝心の紫外線がカットされているかが
疑問です。（特別焼けたとかではないですが・・）
SPF6ではやはり効果はないんでしょうか？
投稿日時 - 2001-10-21 13:45:53
初めまして。nono1230ともうします(^o^)
＞日常生活をする上での紫外線カット（SPF値）は
＞いくつぐらいあれば十分な効果があるんでしょうか？
一般的には下記の様な数字が必要と言われています
春・夏 冬
日中の家の中 SPF10～18 SPF5～10
洗濯もの干し SPF10～20 SPF5～10
公園へ散歩 SPF15～30 SPF5～10
ゴルフ・テニス SPF30～50 SPF15～30
夕方の買い物 SPF10～20 SPF5～10
日中車の運転（30分以上）SPF15～30 SPF10～20
SPF1＝日焼けが15分～20分しないと言うことですので、SPF8＝約２時間日焼けしないと言うことになります。
高い数値のモノを使ったら肌荒れを起こしたとのことですので、今のままで
日常生活には、何ら問題ないと思います。
参考までに商品をよく見ると、ただSPF8と書いてあるか、もしくはSPF8と書いてあるすぐ下に棒線が引っ張ってある場合と２種類あります。
ただSPF8と書いてある場合、その日焼け止めを作った会社の中だけの基準であり、あまり当てになりません。（例えばＡ社のSPF10はＢ社のSPF50と同じ効力と言うことがありえます９
棒線が引いてある場合は、同じ基準の中で作られたモノなので、安心してつかえますよ。
ちょっと説明不足かもしれませんので、分からない所がありましたら補足してください。
投稿日時 - 2001-10-23 14:37:57
0人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています
