きっと、男性は戦い（内臓を外傷から守るため）女性は子を育てるため（子宮を守る）だとおもいます。。
私が試している方法は、ビタミンなどの栄養素を意識してとることです。
内臓に脂肪がつくということは、血中に、燃えきらない脂肪が残ってしまうためでしょう。ビタミンＢ２には脂質の代謝を促す分解ビタミンとしての働きがあります。
青魚には、ビタミンＢ２が豊富に含まれてます。そして、中性脂肪をさげる働きのあるＥＰＡも豊富です。
参考URL：http://www.ktv.co.jp/ARUARU/
投稿日時 - 2001-10-12 05:14:53
0人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています
