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中性脂肪を下げる食事
kussa-の回答
- kussa-
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ｎｅｏ－ｔａｋａｓｉさんどーも。私の友人の同じような状況で同じような質問をしたところ「酢タマネギ」「大豆料理」「アドボ（料理名）」が良いそうです でも体を動かすことがお嫌いでない分まだ良い方です。 「ビール酵母＆ヨーグルト」というのも一つの手かもしれません。 あまり神経質にならずストレスをためないで気持ちよいライフスタイルを心がけて下さい。ＢＹ栄養士の卵
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