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妊婦の体重増加について
kuniuniの回答
- kuniuni
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平均体重増加は、１１．４ｋｇくらいと聞いてます。以下のページには、一妊婦さんの、体重増加の様子が示されていますので、参考にしてください。 私は、２０週目でいきなり３ｋｇ増で、「ヤバイ」と思い、その後節制し採取的には、平均以下に納めました。（笑）妊娠前と同じく一人前の量で、栄養価に気をつけた食事をしていれば、そうそう増えませんよ（＾＾） あんまり体重がふえると、妊娠中毒症や難産になるので、気になるようなら、これからの注意し、元気な赤ちゃんを産んでください♪
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ご回答どうもありがとうございます。 参考にさせて頂きます。