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生理前のイライラの対処法はありますか?

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お礼率 97% (36/37)

30歳です。このカテゴリーでいいのか、わからないのですが、
よろしくお願いします。
出産を一度経験してから、生理前一週間になると、ものすごくイライラして
無気力になり、食事もほとんど摂れない状況です。育児、家事はなんとか
やっていますが、この時期は、気持ちも体も、本当に辛いです。
こういう事でも、病院へ行ってもいいのでしょうか?産婦人科でいいのでしょうか?こういう事は、皆さんよくあるのでしょうか?
この時期が来るのが、毎月恐いです。
何か対処法がありましたら、教えて頂きたいのですが、、、。
よろしくお願いします。
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レベル14

ベストアンサー率 41% (1452/3497)

月経前緊張症と呼ばれる状態ですネ。
原因の一つはホルモン異常なのですが、それだけではないようです(未だに完全な解明はされていません)。
少なくとも生理が引き金であるということから、排卵をコントロールすることで抑えることができることはわかります。そのため、ピルを用いての治療もあります。
専門は婦人科ですので、まずは婦人科へ行ってください。
場合によっては心療内科等での治療も考えられるのですが、初めは婦人科で相談されることをお勧めします。
以上kawakawaでした
お礼コメント
juel

お礼率 97% (36/37)

ご回答ありがとうございます。ここ半年は症状がどんどん激しくなる一方で
どの病院へ行けばいいのか、こんな事でも相談していいのか、と悩んでおりました。症状を特定していただいて、精神的にも楽になりました。
婦人科へ行き、相談してみようと思います。
お忙しい中、ご回答ありがとうございました。とっても助かりました。
投稿日時 - 2001-09-14 14:23:43
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