一番シンプルで効果的なヘアケアとは？

「健康な髪の毛は，健康な体に生える」
ということで，髪の毛の専門家，理容師です。

1番シンプルで，1番効果的なのは，体を健康にすることですね。
しかも，普段から出来るというか，やらなければ死んでしまうというか・・・。
とにかく，何でもよく噛んで食べることと，だいたい同じ時刻に食事を摂れるようにすること，ストレスは積極的に解消すること，睡眠を正しくすることが大切ですね。

投稿日時 - 2005-04-07 22:34:59

おっしゃる通りですね。
この世の中情報で溢れかえっています。
賛否両論あるのは何にでも言えることだと思います。
ひとつ、ハーブシャンプーで抜け毛が増えるというのは誤りですよ。お友達の美容師さんはその方なりのお考えでそうおっしゃったのかもしれませんが、そうであれば、長い年月ハーブ粉で洗髪してきた歴史をもつインドでは抜け毛に悩む人だらけになっているでしょう。
様々に溢れる情報の中から自分に合ったものを選ぶのは大変かもしれませんが、avanlykeathさんが、ご自分の感覚を信じて、気持のよい、納得のいくヘアケア方法を見つけられることを願っています。

投稿日時 - 2005-04-06 00:03:51

輸入ですか？
ご参考までに記入したサイト国内販売です。
ハーブ洗髪に関して、とらえ方はおっしゃるように人によって様々だと思います。私自身、生活の中にあるケミカル類すべてを排除するようなスタンスでもありません。（^^
食べ物を含め、突き詰めすぎてストレスになるのではそれこそ本末転倒ですもの。
ただ、ヘアケアに関しては、頭皮のトラブルに見舞われた経験からシャンプーにしても髪染めにしても、この成分はどんなものなのだろうか…痛むかな、どうかな…と、逆に気を使う必要がなくなった分だけ、ストレスもなく、とても楽になりました。また、使用分づつハーブ粉をお湯で溶くことにさほどの手間にも感じていないのですよ。ご質問にあるような、

＞疲れた頭皮を健康にして自然な状態でいられるようなシンプルなヘアケア

が、まさに御紹介したハーブ洗髪だったのです。
お父様がそうであるように、ご自分がストレスと感じず、心地よいと思えるケアであれば、それが一番よいのでは？

投稿日時 - 2005-04-05 00:19:11