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首ふり
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- ganntyannkana
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視野が狭い！って事は気がついたらボールしか見てない！ みたいな感じではないですか？ そんな時は「間接視野」を養ったらいいですよ。 ボールをジーッと見ていながらも相手選手がどの方向に走ったか！ というのは見えますよね？ソレが「間接視野」です。 間接視野が上達すれば大きな進歩ですよ。 ボールを見ながらも相手・味方の両選手の動きを把握できるんですからね。 間接視野を上達させる練習にコーンドリブルをしてみたらどうですか？ この練習はチームの練習で絶対にやっていると思います。 そんな時に少ーし考えてみればいいんですよ。 「あっ！コーチが右に動いた」とかね。 慣れてくると今度は選手を見ているのにボールが見える！ って感じになってきますよ？ つまり逆転しちゃうんですね。 そーすればドリブルも容易になりますし。 パスだって上手になるはずですよ。 どうか頑張って練習に励んでくださいね。
- t_hrk
- ベストアンサー率11% (1/9)
例えば、意識してパスやトラップなどの基本練習をしている時からボールを蹴ったら周りを見るとか、ボールをもらう前に周りを見るとかしてみたらどうですか？
- InFlames
- ベストアンサー率22% (16/72)
ボールをもらう前に周りの状況を確認しましょう。 ボールが来てからでは上手く周りの状況を把握できないと思います。 サッカーはひとりひとりが ボールを持つ時間はごくわずかです。 ですからボールを持っていないときの 動きが重要なのです。
- PCboy
- ベストアンサー率30% (150/490)
まず第一に、本人の意識からスタートやね!! 要するに、ボールばっかり見ないで、常にフィールド全体を見渡すように心がける事!! 敵、味方がどこに位置しているか、常に頭の中で把握しといて、人がいないスペースにボールを蹴リ出して大きく展開するとか。 それには、キック力も必要となって来るから、キック力をつける練習もする事!! とにかく、ドリブルのキープ力などをつける事ももちろん大事で、キープ力がつけば、その分、周りを見渡せる余裕も出て来る!! 今は、個人技（ドリブルキープ力、キック力など）が無いから 周りを見渡せるだけの余裕が無いんだろーね!!? なので、とにかくいつもボールを触って、【ボールと友達になる!!】事!!! あと、《キャプテン翼》を１巻から読んでごらん!! 【ボールと友達になる!!】の意味がよ～く分かると思うよ !!(^o^)
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