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コレステロ-ル.体脂肪は正常なのですがナゼか中性脂肪だけが８５９
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- ichigo_10
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もしかして知人というのはＣＦＳを罹患している知人でしょうか。実は私もＣＦＳ罹患前は食後で中性脂肪１５３だったのが現在は食前で５４２もあります。考えられる理由は２つあります。 １つは薬です。もし抗うつ剤で古い世代のものを服用している場合は、副作用として肥満となる場合があり、このため中性脂肪が上がってきます。また。抗うつ剤は食欲を増すようにしてありますので、食べ過ぎが原因の場合もあります。 もう１つは、運動不足です。ＣＦＳですから、だるくて運動もしていないと思います。そのため脂肪が燃焼されず、中性脂肪の形で残ります。 まず抗うつ剤を第３世代（ＳＳＲＩ）以上に変えてみることです。これで肥満の副作用はなくなると思います。食欲についてはある程度我慢が必要です。 あと、調子の良い日でいいので、散歩をしましょう。歩くことで中性脂肪が使われますので、すこしずつ値が下がってくると思います。こう書いている自分も今からやろうとしていますが・・・（笑）。
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