• ベストアンサー

どっちが正しい?--(2)--

もう一つのバスケットボールの疑問について教えてください --------------------------------------------------- これも球技大会の練習のときの話で、ドリブルシュートを 練習している友達が 「ドリブルシュートの時、ボールを持つと同時にその瞬間  もう一歩踏み出していて、あとの残りの一歩を  あるいて ジャンプするんだよね?」 とみんなに聞いていたのですが、もう一人の友達は 「えっ、違うよ~。ボールを持つ瞬間足は踏み出さないで   持ったあとに踏み出して、それから2歩あるいて  シュートでしょ??」 というのです。 周りのみんな(私を含めて)わからなくなって 逃げました。。(汗) くわしくわかるかた、お願いしますっ!

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • miku0004
  • ベストアンサー率35% (10/28)
回答No.3

davi8さんの補足です。 >それが、バラバラに足をついてしまうと、それで2歩、歩いたことになり最後についた足を中心にしか動けなくなり、 「最初についた足」が中心ですね。 細かいところですが念の為。 ちなみに、 「ドリブルシュートの時、ボールを持つと同時にその瞬間  もう一歩踏み出していて、あとの残りの一歩を  あるいて ジャンプするんだよね?」 が正しいです。 しかしバスケは基本は歩かないのが原則。 2歩歩けると考えるのは良くないような気がします。 ハンドボールと違って必要最小限の歩数です。 でもドリブルとステップを組み合わせることによって、結構多彩な動きが可能なんですよね。 っていうかバスケ部の人に見てもらうのが一番早い。 見た瞬間、「OK」か「トラベリング」か判断してくれます。 口で説明するのって難しいんですよね。

その他の回答 (5)

  • miku0004
  • ベストアンサー率35% (10/28)
回答No.6

kei3124さんのレイアップだと、ディフェンスに簡単にカットされちゃうよ。 しかし最初の練習という意味ではわかりやすいです。 慣れてきたらmayugekunさんのおっしゃる通り、片手でディフェンスをガードって出来たらベストですね。

  • kei3124
  • ベストアンサー率0% (0/1)
回答No.5

どっちでも大丈夫(、と思う)! でもオススメは、ドリブルしていて、 あと2歩だ!と思った瞬間、ボールをはなし、 それを空中でキャッチ!すかさずシュート! …ってやつだね!

回答No.4

  2つは同じです。 これは、個人差と考えてください。実際に見ていないのでなんとも言えないのですが、2つは同じだと思います。  ドリブルシュートのスピードが遅い場合や近いところからドリブルをスタートした場合は、足が細かく動くので一歩目を踏み出すときにボールと一緒になるからだと思います。  また、2つ目の場合は速攻などで長距離を走るときに速く大股でドリブルを前へしようとするのでステップする前にボールを持つのでこの様になります。  とにかくドリブルシュートは高速プレーですから、スピードとステップがしっかりしていれば細かいことは個人差と考えていいでしょう。  僕はまだ中3ですがもうバスケは7年目で今は選手でもありますが、新人選手の育成と試合中のコーチングをしています。何か質問があったら聞いてください。 あと、ドリブルシュートのときは、片手手で行うのですからもう片方の手でディフェンスからガードしてください。  これは、プロの選手から聞きました。僕の中学の卒業生で現役のプロの選手がいます。

  • davi8
  • ベストアンサー率37% (3/8)
回答No.2

ボールを持って、1、2と進んでシュートです。 >「えっ、違うよ~。ボールを持つ瞬間足は踏み出さないで   持ったあとに踏み出して、それから2歩あるいて  シュートでしょ??」 これだと、完全にトラベになってしまいます。 >「ドリブルシュートの時、ボールを持つと同時にその瞬間  もう一歩踏み出していて、あとの残りの一歩を  あるいて ジャンプするんだよね?」 これが正解に近いのですが微妙に違くて、足を踏み出すのは >ボールを持つと同時に ではなくボールを持った後です。 ドリブルしている時よりはボールを持っている状態の方が自在に動けるのが人間ですから、ルールを最大限利用して自分が得する様に動きましょう。 例えば、ボールをもらう時に、ジャンプして空中でキャッチし 着地は両足同時にすれば、それは1歩と数えますからそれからどっちの足を 踏み出そうとトラべにはなりません。 それが、バラバラに足をついてしまうと、それで2歩、歩いたことになり最後についた足を中心にしか動けなくなり、やってみたら分かると思いますが、 動ける幅が狭くなります。ですから、こちらもやはり損してしまいますね。 バスケではボールを持っても2歩は歩いて良いのですから、 その2歩を十分に利用すれば、プレイの幅が広がりますよ。

  • nakaichi
  • ベストアンサー率18% (36/191)
回答No.1

ボールを持った瞬間は一歩目を踏み出していますが、着地はしていません。 着地して、はじめて一歩です。それから二歩目でジャンプしてシュート!!です。

関連するQ&A

  • どっちが正しいの??

    バスケットをやっていて、ドリブルシュート(とかレイアップ)のフォームとか 別に困っていなかったのですが、最近聞いた話でとっても気になっています。 去年なのですが、球技大会の練習でドリブルシュートをしていた友達が 先生に「おいっ、ドリブルシュートは3歩あるいてからシュートだぞっ」 といわれていたのです。それで、そのままになっていたのですが。 でも、違う先生に聞いてみたら ドリブルシュート&レイアップは2歩あるいてシュートとのこと。 なかなか判断がつきません。正しい答えはどっち??

  • サッカーのシュート力について

    球技大会を控えています。シュート力を鍛える練習方法やシュート力に関わる筋肉の鍛え方を教えてください。あとドリブルのアドバイスなどあればお願いします。

  • 初心者のバスケットボールの自主練について

    初めまして、閲覧ありがとうございます。 高校2年生女です。クラス対抗の球技大会でバスケットボールの試合に出ることになりました。球技大会まではあと2ヶ月強あります。 高校では陸上部に所属していて今まで球技経験は全くないです。バスケットボールを購入し、自主練のやり方を調べてみたものの完全な初心者向けの情報は少なくどのような練習をすれば良いかわかりません…。 部活後に公園での練習を考えているのですが、リングがなくシュート練習ができない状態です。 これから球技大会までの間、どのような練習をすれば良いか具体的に教えていただきたいです。 よろしくお願いします!

  • バスケのルール これはトラベリングに当たるんですか?

    最近友達と2対2でバスケットをしてます。 僕ら全員部活ので経験者ですが、下記のプレイがトラベリングにあたるかどうかがよくわかりません。 ボールもらう→フェイク→ドリブル→フェイク →ドリブルしないで横にズレる(二歩歩く)→ジャンプシュート です。 トラベリングはボールを持ったまま3歩以上歩いてはいけないというだけのルールだったと思います。 ってことは2歩なら歩いてもいいわけで、大股で二歩したら、体を 相手から1m以上離すことができます。それからシュートにいくんです。 これをやると、必ずトラベリングだと言われてしまうんですが、 ただ珍しいプレイだから、アレ?って思うだけで、ルールは破っていないと思います。 どうなんでしょうか。詳しい人教えてください。

  • バスケを上手になりたいのですが、どうすればよいのでしょうか?

    バスケを上手になりたいのですが、どうすればよいのでしょうか? 僕は高校1年で、剣道をしているのですが、あまり球技が得意ではありません。 バスケは親がやっているので、好きになりました。 しかし、ドリブルは右ドリか、ぎこちない両ドリぐらいしかできません・・・ 中学校の体育では、シュートが得意だったので、バスケ部にドリブルをほとんど任せて、自分は ディフェンス、ゴール前で、シュート、リバウンド、なんかをやってました。 シュートは得意で、毎試合4分で1回は必ず入れ、多いときは6回いれたこともあります。 バスケ部の友達には、 「シュートは最高なんだけど、ドリブルがなぁ」と言われてました・・ レイアップシュートで点を入れたことはほとんどありません。 左右ドリブルで股下を通す(?)もできません・・ 9月の下旬に球技大会もあるので、それまでになんとか上達したいです。 近いうちに、バスケットのゴールを買って家の駐車場でも練習できるようにします。 どのような練習から始めたらよいでしょうか? 上達のコツなどはあるのでしょうか? よろしくお願いいたします。

  • シュートとドリブル

    二つ質問したいのですがまず、 1.シュートが遠くに飛ばない 練習はしてるんですが、中々遠くに飛びません。 友達に「打つときはジャンプの最高点に達した時に腕と手首のスナップで打て!」と教わったのですが、実際この打ち方だと、3Pはおろか、ラインより少し内側でも届きません。 やはり腕や手の力がない人は、曲げた膝を伸ばしてジャンプする(足が地面から離れる瞬間)と同時にシュートするしかないのでしょうか? しかし、このフォームは見た目あまりカッコ良くもないですし... 2.ドリブルの応用 ドリブルは少し得意な方なのですが、あまり技みたいなものをもっていません。 体育の教科書を見たら、「バック・ロール」というのが載っていました。 右利きだとしたら、ボールをついて、地面からはね返ってきたボールを手に吸い付けるように(表現が下手かも...)して右回りに体を反転させて、相手の左側(自分からみても左側)を抜いていくというものです。 バスケ部の人とかならしょっちゅう使ってるのをみるんですが、僕がこの前試してみたら「それじゃトラベリングだ」といわれてしまいました。 一瞬ボールを持ってしまっているみたいなんです。 練習次第だとは思うのですが、何かコツはないのでしょうか? 他にも使えるドリブルテクニックがあったら是非教えて下さい!

  • 球技大会バスケ

    球技大会でバスケットボールに 出ることになったのですが、 僕はまったくの素人で このままだと足を引っ張ってしまいそうです。 それでも、 球技大会までの二週間で できるだけ上達したいのですが、 家でできる練習方法はないですか? 一応、ボールも買っています。 どうかよろしくお願いします!

  • サッカーの練習の仕方

    こんにちは。高校1年の男子です。 自分はとてもサッカーが苦手で、ドリブルは大きすぎてすぐ敵にとられ、シュートは威力がとても弱く、ボールがあまり上がらず、ゴロになってしまう事がたびたびあり、インステップシュートしか出来ませんし、足の甲を使ったシュート?が出来ません・・・。 キーパーをやった時も、ゴールキックが全然飛ばず、ボールが上がりません。そして、持ち蹴りの時も変な方向に飛んでしまいます・・・。 こんな下手な自分に必要な練習はなんでしょうか?ちなみに、家にボールが一個と軽い壁当てが出来る、小さい壁があります。 7月に球技大会があるので、うまくなりたいです・・・。 宜しくお願いします。

  • これってトラベリング?

    止まっていて両足が地面についている時にボールをパスキャッチ→一度地面にドリブルしキャッチ→二歩あるいてレイアップ又はジャンプシュート又はパス。  自分の認識では止まった状態でのドリブル時点で0歩に戻っている為セーフなんですがどうでしょうか?

  • 家で出来るバスケットボールの練習

    もうすぐ、球技大会なので家でも何か出来る事方法はないでしょうか?キャンディボールならあります。 なるべくシュート練習でいい方法あったらおしえてください。

専門家に質問してみよう