何か効果的な歯を白くする方法や知恵はありますか？

質問

やっぱり笑った時の白い歯は誰でも憧れますよね・・・

今、自分の歯のくすみや少し黄色いのが気になってるのですが、
個人的にできる歯を白くする工夫（おばあちゃんの知恵）は
ありますか。おすすめのハミガキ粉やグッズなど。

もちろん、歯医者で毎年、定期検診と歯石などの除去をすれば
いいのですが、なぜか足が進まないんです。少し恥ずかしい。

また歯を白くするジェルみたいなのを塗ってレーザーみたいなのを
照射するような最新治療もありますよね。あれはどうなのですか？

芸能人みたいに時間のない人はスカルプチャーみたいに
上から白い歯を重ねるという強硬手段もありますが、
高額ですもんね。

何か効果的な歯を白くする方法や知恵はありますか？

回答No.4

goto311

歯医者というのは、なかなか心理的な抵抗がある場所ですよね・・・

自宅で出来る歯を白くする方法となると、
まずは歯の着色汚れである茶渋・ステインを除去する事から
始めると良いのかなと思います。

コーヒー、紅茶、タバコを吸わないようにするといった事の他、
そういった効果の高い歯磨き粉を使うのも大切なのかなと思います。

回答No.3

kasutera

私は歯医者さんで、時々磨いています。
けっこうきれいになります。
歯医者さんで「ブリーチング」って言う手もありますが、真っ白になってしまうらしく、私は現在この方法で満足しています。費用は数百円くらいです。

お礼

磨くって、ブラウンみたいな高速回転するハブラシみたいなのですか？
それとも、水圧でですか？数百円とはお得ですね。

ありがとうございました。

回答No.2

hoshino2

念入りに歯磨きをするというのが、やはり王道だと思います。
歯のザラザラ感が完全に無くなるまで毎回きっちり磨くと
継続が最低条件ですが、かなりの効果があります。
はずかしながら私は時間が無いとか自分に理由をつけて、
実践できていないのです・・・

数年前に妻が歯槽膿漏になったのをきっかけに
歯磨きに時間をかけるようになり、今では相当白くなっています。
特別な方法ではありませんが、確実です。

とはいえ、始めの効果が解らないとなかなか継続できない
ものですので、タバコのヤニとかなら私はＫＥＰという
粉歯磨きをお勧めします。
クレンザーみたいな研磨剤って印象ですが、かなりききます。

基本はやはり、念入りに歯磨きをするですので、
きっかけになれば幸いです。

お礼

あまり虫歯には縁がないのですが、10年ぐらい歯医者に
いったことがない。（でも、毎年行った方がいいですね。）

アメリカは歯に対する意識が日本人とはかなり違うので
歯並びのいいきれいな歯は、社会的地位に深く関係します。

日本人は歯がきたないからといって面接で落ちることは
あまりないですが、アメリカはそれでアウトみたいです。
だから、小さいうちから矯正や歯磨きに対する意識が違うんでしょうね。

とにかく、どんなに眠くても歯はきちんと磨かなくては。
ありがとうございました。

回答No.1

mkii

一度歯医者さんで相談することをおすすめします。
個人レベルでできるものに、そう効果があるとは思えませんが。
http://aoyama.or.jp/Q11.htm
副作用もあるように思えますので、よく見極めてください。

あと、私は妙に白い歯はかえって不健康そうに見えます。

参考URL：

http://www.teeth.co.jp/2/2_13_1.html

お礼

＞私は妙に白い歯はかえって不健康そうに見えます。

そういう考え方もあるんですね。
でも着色料が歯を黄色くしていたなんて・・・
カレーなどはけっこう歯を黄色くするみたいですね。
甘いお菓子も控えないと。
ジュース類やお酒,たばこは一切飲まない人なんですけど、
お茶はどうなんでしょうか？茶渋とかありますよね。
漢方薬入りの腸整作用のあるお茶を常用しているのですが。
（アロエ、タレチクヨウ、バラの花、おおばこ、
甘草、ハマナス、緑茶入り）もう、快便ですよ。

脱線しましたが、ありがとうございました。