OKWAVEのAI「あい」が美容・健康の悩みに最適な回答をご提案!
-PR-
締切り
済み

「食べる」ということ

  • すぐに回答を!
  • 質問No.105127
  • 閲覧数68
  • ありがとう数0
  • 気になる数0
  • 回答数1
  • コメント数0

お礼率 0% (0/12)

「食べる」ということはどのような意義を
持っているか、栄養指導論的に教えてください!!
お願いします!!
通報する
  • 回答数1
  • 気になる
    質問をブックマークします。
    マイページでまとめて確認できます。

回答 (全1件)

  • 回答No.1
レベル14

ベストアンサー率 49% (1127/2292)

やはり「生命を維持し、健康を保つための栄養を摂取する」という意義が最も大きいでしょう。 そのためにはただ食事をすればいいのではなく、栄養のバランスをつねに考える必要があります。 具体的には、食品をいくつかの群(3群、4群、6群など)に分け、各群に属する食品をできるだけ広く、まんべんなく摂ることが良いとされています。 適切な食事が健康の保持に欠かせない一方で、バランスを欠いた食事は疾病の原因になりえま ...続きを読む
やはり「生命を維持し、健康を保つための栄養を摂取する」という意義が最も大きいでしょう。
そのためにはただ食事をすればいいのではなく、栄養のバランスをつねに考える必要があります。
具体的には、食品をいくつかの群(3群、4群、6群など)に分け、各群に属する食品をできるだけ広く、まんべんなく摂ることが良いとされています。
適切な食事が健康の保持に欠かせない一方で、バランスを欠いた食事は疾病の原因になりえます。
その疾病を治すにもまた食事(治療食事)が有効で、ここでは特に含まれる栄養素の量や配分が重要視されます。


このQ&Aで解決しましたか?
関連するQ&A
-PR-
-PR-
このQ&Aにこう思った!同じようなことあった!感想や体験を書こう
このQ&Aにはまだコメントがありません。
あなたの思ったこと、知っていることをここにコメントしてみましょう。

その他の関連するQ&A、テーマをキーワードで探す

キーワードでQ&A、テーマを検索する
-PR-
-PR-
-PR-

特集


いま みんなが気になるQ&A

関連するQ&A

-PR-

ピックアップ

-PR-
ページ先頭へ