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肩の骨折を経験した方、治るまでの期間をご教示ください
myeyesonlyの回答
- myeyesonly
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こんにちは。 骨折の時の骨の付くまでの期間というのは、非常に大きく影響する内容が二つあります。 一つは、年齢で、歳がいく程、時間がかかります。 これはどうにもなりません。 もう一つは栄養状態です。 骨が付く為にはカルシウムやビタミン類はもちろんですがマグネシウム、コラーゲン等のタンパク質が大事です。 これが不足してるといつまでたってもつながりません。 食生活を見直してください。 マグネシウムはサプリメントが、コラーゲンは材料になる手軽な物として、マシュマロを毎日沢山食べましょう。 直る期間ですが、わたし自身は経験ないのですが、場所にもよりますが３か月というのはちょっと長いと思います。 なお、病院で処置されているので考えにくいですが、ちゃんと固定されていないとなかなかつながりません。
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お礼
ご回答ありがとうございます。おっしゃるとおり、固定されていないと、なかなか治らないですね。 食事の栄養面は恐らく問題ないですし、サプリメントも積極的に摂っています。 マシュマロにコラーゲンが含まれていたとは知りませんでした。 教えていただいたことを参考に、少しでも早期回復できるよう勤めます。 ありがとうございました。
補足
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