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禁煙

rocknrollの回答

  • rocknroll
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回答No.3

こんにちは。私も10年間吸っていたタバコを止め、今では少しでもタバコの煙を嗅ぐだけで、気持ち悪くなってきます。そんな私は”禁煙セラピー”と言う本を読みました。 今友人に貸していて手元に無いので、出版社は分かりませんが、著者はイギリス人で、本の表紙は黄色、赤い帯に”今O耕治”もこれを読んでタバコをやめた。”と書いてありました。健康関連の売り場にあります。1000円也。 先の方にもありますが、やはり最終的には心です。やめたい気持ちがあれば、絶対大丈夫。 やめられます。 やめると、肩こりはなくなるし、お酒はよりおいしいし、朝起きたときの口臭もなくなりますよ(^0^)

noname#4548
質問者

お礼

ありがとうございます。いまでは煙を吸うだけで気持ち悪いと聞き早くそうなれるように頑張りたいと思います。肩こりもなくなるなんていいですね!本も今日探してみます。良きアドバイスありがとうございます!

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