dapcyc の回答履歴

バイトを辞めたいです。 うつ病になって８年、回復してきたのでバイトを始めました。 まだ服薬中です。 バイトを初めて１ヶ月経とうとしています。 週３回4～5時間程度の仕事をと思っていたのですが、何故か週5～7回6～8時間働いています。 うつのことは打ち明けておらず、勤務時間を減らしてほしいとは言いづらいです。 長期的に働く気持ちはないので、いつかは辞めるつもりです。 ただ、今の辛さが一時的なもので乗り越えられるのか、うつの再発の危険性があるものなのかわかりません。 前者であればしばらくは続けたいのですが、仕事をこなす自信もありません。 (1)とりあえず様子を見る (2)うつのことを話して勤務時間を減らしてもらう (3)すぐ辞める (4)その他 のどれが今の私にできることでしょうか。 環境が変わって１ヶ月目の疲れで気分が下降しているのでしょうか。 とりあえず明日がんばろ、で１日１日乗り切っていこうと思っているのですが… このままでは再発するかもしれない不安が常につきまといます。 私が弱すぎるのでしょうか。