shingo806のプロフィール

　しつもんです。 ラケットの持ち方が分かりません。横に持つのと縦に持つのとあるんですよね。 それぞれどんな特徴がある持ち方なんでしょう？ あっ！ちなみに硬式テニスです。 後，初心者は最初どんな練習をするんでしょうか？ついでに教えてください。