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よく、左足の中指と薬指をつってしまいます。 クセになっているような感じです。 例えば右足の指をつったことはないのに、 左足の2本の指はしょっちゅうつるのです。 特に疲れたときに、多い気がします。 なぜ特定の指だけつってしまうのか、また解決方法がありましたら 教えてください。よろしくお願いします。

こんにちは。２０代女、学生です。身長153センチの体重53キロです。 12月あたりから体重が増加し、計5キロ太りました。 食事制限は行うのですが、生理の周期が早いためなかなか効果が出ません。 上半身（特に腰周りと背中）の脂肪が目立ちます。 腹筋や背筋を鍛えるにはどのようにしたらよいでしょうか。 できれば腹筋を割りたいです。

３年越しでやっと条件に見合った物件が、草加駅から歩いて３０分。 身寄りがあるわけでもないので、草加の事がまったく分かりません。 駅前が繁華街な分、治安が悪いのでしょうか？ 先日、東京駅でカップルにすれ違い際に腕が触れただけで、サンダルを投げつけられ、言いがかりをつけられた経験があるので、住民の状況など、教えてください。家を購入した後で、後悔したくないので・・・・ よろしくお願いします。