HIBI2 の回答履歴
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- 寝る前にする究極のリラックス方法
寝る前にリラックスしたいです。 頭を使ったりすると、神経が高ぶって寝られないことがあります。 寝る前20分くらいでリラックスできる方法を教えて下さい。 宜しくお願い致します。
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- myaumyau
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寝る前にリラックスしたいです。 頭を使ったりすると、神経が高ぶって寝られないことがあります。 寝る前20分くらいでリラックスできる方法を教えて下さい。 宜しくお願い致します。