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私は言いたい事がはっきりいえません どうしたら勇気を出して物事をはっきりいえるようになりますか？？

先日家族で海外旅行へ行ってきました。飛行機の中でＪＡＬマイレージ・・・についてのパンフをもらいましたが、いまいちよくわからないので教えてください。まず、旅行したマイル数が加算されて、そのマイル数を貯めて旅行などに換えることができる・・・ということだろうということはわかりました。家族旅行から帰ってきてしまった今現在ではこのキャンペーン（？）に参加するのは遅いのでしょうか？また、家族で行ったのですが、自分以外はあまり海外旅行はする予定がないので、家族皆の分のマイル数を自分のマイルとして加算するようなことはできないのでしょうか？よろしくお願い致します。