usachangのプロフィール

名古屋から成田までＡＮＡを利用して、成田からカンタスでパースまで行きます。 この場合、国内線から国際線の乗り継ぎは何分かかりますか？？

　元XJAPANのToshiは何がしたいんでしょうか？。 　なんであのような団体に入ったんでしょうか？。 　元バリバリのロッカーだったのに・・・　 　広告塔になる事によって入る金目当て？。 　単にイカれてしまったから？

お世話になります。20代、女性です。 最初の妊娠前（およそ10年前）までは体脂肪１０％台で健康診断でもいつも「痩せ」といわれていたのですが、2度目の出産（4年前）後から肥満がとまりません。4年かけて25キロほど太りました。 それまでダイエットをしたことがなく、何をどうすればいいのか分かりません。 今の生活は、朝6時起床、9時から21時頃まで仕事（デスクワーク）、1時～2時頃就寝。通勤時間は片道、電車で1時間。座れることはあまりないです。 朝食は食べようと努力していますが、なかなか食べれません（食べると昼食が食べれなくなってしまう）。 昼食はコンビニのおにぎり1個とカップの春雨スープ。夜は卵粥を味噌汁のお椀に2杯くらい。夜を食べないこともたまにですがありますが、早く帰宅できて家族と一緒にとれるときは1人前食べれます。。間食はしません。飲み物は仕事中は緑茶かブラックコーヒーを2杯くらい。あと牛乳１～２杯とお水です。たまに清涼飲料水も飲みます。 運動量の多い犬を飼っていて、早足とダッシュを混ぜた散歩を１～２時間しています。 食生活に問題があるのは認識しているのですが・・やはり太る原因はここですか？基礎代謝が落ちてるからですか？それとも運動量の少なさですか？ だけど、散歩して30分ほどたつと始まる足のむくみがつらくてなかなか増やせません（だからいけない？） ダイエットにお金をかける余裕はないし、かといってジムに通う時間もありません。

木製の大きい家具で表面に白い化粧板が貼ってあるもの（白いテーブルみたいなもの）があるのですが、タバコのヤニだと思われるもので、ひどく黄ばんでいます。 他の質問を見てみたら、タバコのヤニは水溶性との事なので、固く絞った雑巾で拭いてみました。 すると少しは落ちるのですが、拭いた跡が残り、この跡がなかなかとれずきれいになりません。 丹念にこすれば何とかなるのですが薄い板の部分もあり、あまり力も入れられず、かなり大変で少しの面積を磨いただけで挫折してしまいました。 この汚れを落とす一番いい方法はなんでしょうか？ 大きいものなので、なるべく簡単に落とせる方法があると助かるのですが・・・ また、汚れをつきにくくする方法などもありましたら、是非教えて頂きたいと思います。 宜しくお願いします。

以前ここで大学受験の英単語をした者ですが、大学受験はマークシートじゃないですか、マークシートでも英単語をちゃんと書ける必要はあるのでしょうか？（スペルをしっかりと覚えるということ） あと英単語の覚え方はやっぱりひたすら書くのがいいのでしょうか？