aki5006 の回答履歴

２年余り心療内科に通って、メイラックスとドグマチールを朝晩飲んでいます。 心の安定にもなり、夜もよく眠れます。 それは有り難いのですが、いつまでも服用していて、やめられなくなってしまうと言うことはないのでしょうか。 いったん打ち切って様子を見る必要はないのでしょうか。 いつまで飲み続ければいいのか、少し不安になってきました。 ご回答をお願いします。

パニック障害を治療中の同僚への接し方に悩んでいます。 同僚は何年も前から時々パニック障害の発作が起きていたようです。 私は今の会社に入って日が浅いので、そのことは最近本人の話を聞いていて知りました。 そして２か月程前から強い発作が出るようになったので投薬してもらい現在治療中という状況です。 その同僚とは仲がいいのですが、病気の話が始まると反応に困ってしまいます。 例えば、「本当に辛くて、何度も死のうと思った」とか、「病気を認めたくない気持ちがある」とか、 「昨日は○○という症状があってすごく苦しかったんだよ」という話になります。 以前他の同僚が理解したいという気持ちからどのような症状なのかと聴いたところ、 本人は「うまく説明できないけど、この苦しさは経験しないとわからない」と言っていたそうです。 きっとそうなのだろうから相手を刺激するようなことは言いたくないと思って 「そうなんですか・・・」「無理しないでくださいね」という返事しかできません。 お医者様からは少なくともあと１年ほどは薬を服薬する必要があるそうなので、 この状況はしばらく続くと思われます。 できれば同じ職場の人間として力になりたいとは思うのですが、どう接したらよいでしょうか。 アドバイスよろしくお願いいたします。

漠然とした質問で申し訳ないのですが、良いお医者様の見分け方のポイントをご教示いただけないでしょうか？ よろしくお願いします。

私はパニック障害・抑うつで５年目です。 休職になり１年半が経ちました。 休職になる前は、何とか職場に行き仕事をしていました。 １年半前の昨年３月に上司が交代になり、何で病気の人間が 職場に来ているんだと言う話があり、就業規則を見せられ、 入院しろとか、休職になって離れれば病気は良くなる等の 話がありました。 それからは、職場に居づらくなり仕方なく医師に休職の診断書を 書いて貰いました。 現在は、どこでも行けますし、ある程度日常生活に支障なく生活 しています。 でも 復職しなきゃと考えると、過去の上記のような事が頭の中を巡り 症状が出て職場に足が向かない状態です。 このような病気の方は、おそらく多くいるんじゃないかと思います。 なんで、病気であるにも関わらず職場に行けるのか？ 不思議です。 私自身の問題と言われたら、その通りです。 それを承知の上で どうしたら、このような私が職場に行けるようになるのでしょうか？ どうか アドバイスをお願い致します。

沖縄で披露宴に参加する場合なんですが、 大阪から沖縄への飛行機代と、ホテル代を結婚する友人が 負担してくれる場合、お祝儀は幾ら包むべきでしょうか？ 実は大阪に住む友人に質問された事なんです。 私は沖縄在住なので質問したのかと思うんですが、ちょっとこの場合はどうなんだろう？と、回答に困っています。 沖縄では友人なら普通はお祝儀1万位～3万というのが一般的なんです。 今回の場合は、主催者の負担も結構大きいと思われます。(たぶんホテルパックで4万位は負担してくれていると思われます) 私は3万～5万位かなぁ？と思うのですが、 皆様はどう思いますか？

　２６歳男、パニック障害歴１年になる者です。来月免許の更新があります。違反講習が２時間もあります。更新するためには、電車で２時間も乗らなくてはいけません。 　現状では、電車にも乗れず、働いてもいません。更新をしないで免許を維持できる方法はないでしょうか？ 　現在心療内科にも通院していますが、一向に直る気配がありません 。薬は、ソラナックスとランドセンとデパスを処方されています。この病気は本当に治るのでしょうか？経験者の方、どうやったら少しづつでも良くなるのでしょうか？お願いします。

はじめまして。 タイトルの通り、結婚式に呼ばれたのに着ていく服等一式がありません、、、 呼ばれたのも初めてです。 ここでの履歴をみて、 「黒いワンピースにショール」で行こうと思うのですが、、、 どのようなデザインのワンピースで行けばいいのか全くわかりません。 希望はふくらはぎがかくれるロングワンピースなのですが、、、 長すぎると失礼なのでしょうか？ 下の部分がふわふわすぎるとちょっと駄目な気はしますが、、、 本当に全くわからない状態なので結婚式お呼ばれセット一式を売っている販売店を教えてください。（できれば黒のロングワンピースが売っているとありがたいです。） そして安いものがうれしいです。 よろしくお願いします！

昨日、車の運転中に突然めまいと吐き気がして手足に痺れのようなものを感じて不安になり内科で受診（CT検査）して異常なしと診断され点滴を受けて落ち着いたのでめまいと吐き気止めの薬をもらい帰宅して床に就きました。 今朝、出勤しようと車に乗って十数メートル走ったところでまためまいがして体に異常を感じて引き返して車を置いて今度は、耳鼻科で診察を受けたのですが原因が分からず（耳鼻科で診察後、閉所恐怖症があるのでは？と、聞かれました。）心因的なものからくるのではと言われ心療内科、神経科での診察を勧められ診療内科で診察を受けたところパニック障害と診断されました。（不整脈もでていると言われました。） 以前から気持ちの浮き沈みが激しく、ここ数年は、時々不整脈を感じていて（心臓内科で診察しても異常なし）ささいな事で不安な気持ちになるので不安神経症なのではないのかと思ってはいたのですが最近は、特に悩みなどなかったのに突然の体調不良でパニック障害と診断され不整脈もでていたのでとてもショックで病院で泣いてしまい家に帰っても涙がでては、止まってまた思い出してかの様に悲しくなり涙がでるの状態です。 インターネットでパニック障害の症状、治療法を検索してみて焦って治そうと思っても無理なのは分かりましたが処方された薬を飲むだけでなくカウンセリングを受けた方がいいのかなと思うのですがパニック障害を克服された方、治療中の方、カウンセリングを受けて治療されましたか？経験談アドバイス等ありましたらお聞かせ下さい。 よろしくお願いいたします。

不安性障害(不安神経症)神経症部類で、こだわりが強くて 鬱傾向もあり、今は買い物とか初対面の人等は平気ですが 発症する前から付き合ってる彼と家族以外に本当の事を言っていなくて 昔の友達とも、自分が情けなくて会う気が起こりません。 純愛物語とかでは無く、（昔は好きだったのですが・・・） 日常や周りなどに「あ～こういうのある、ある」という感じで 嘘くさい感じではなく、 現実味があって夢中になれたり面白くて 読み終わった後、色々考えさせられたり、こんな自分でもいいんだ と思わしてくれる、お勧めのマンガや映画、本などありませんか？ ジャンルなど問いません。 訳ありの話、恋愛でも問題あるような話や、整形とか、 誰にでもある、コンプレックスや劣等感を持ち、 自信を無くした人の話とか そういう日常に疲れた時に読むと癒されそうな （今、とても自信を失くしていて、 周りから自信もってもいいとか色々言われても不安と自分が情けなく 自信が全くありません。） 前向きに考えれたり、何かに気づかされたり、嫌な事を忘れれる ような(考え方が変えれたり）漫画や映画、本があれば教えて下さい。 これ、違うかも？と思っても面白かった漫画や映画などがあれば 何でもいいので教えて下さい。 お勧めの漫画や、映画、本じゃなくても 何かアドバイスなどしてくれば、ありがたいです。 長文になってしまいましたが、宜しくお願いします。

復職してから数ヶ月、今まで仕事を覚えることと共に、 周りとのコミュニケーションを心がけ、 うつ病、SAD、パニック障害の私ですが、一度も休まず通勤しています。 仕事では電話でクレームを受けて落ち込んだり、ミスしたり すぐ仕事を忘れてしまったり…周りで一緒に仕事をしている人に たくさんの迷惑をかけてきています。 「最初だから、みんなミスくらいするよ。」 そう言って励ましてくれる、優しい方々ばかりなのですが 陰では悪口を言われていそうですし、人が信用出来ないんです。 本当に悲しい事に…。どうしても信用出来ません。 どこかで疑ってしまって、そんな自分に腹が立ちます。 信頼できる人も妹しかいません。 すごく寂しくて苦しくて話を聞いてくれる人が欲しい…。 そんな風に最近は凄く感じてしまいます。 ストレスが溜まってじんましんが出たり、体に力が入らなくなったり 仕事に行ってからどんどん悪化しています。 でも辞めても家に居て何をすればいいのでしょうか。 借金も多額残っていて返さなければなりません。 ドライブが大好きだったのに車に乗れないし、 お酒も飲めないし、遠くに居る親友に会いにも行けない。 病気になってから色々我慢することが増えました。 私の様な病気の方で、もっともっと辛い方の方が断然多いですよね。 皆さんはどうやってこのような苦しみと向き合っていますか？

以前もパニック障害に関して質問させていただいたのですが、本日これまでに経験のない症状が出て非常に不安です。 電車に乗る前から動悸は感じていたのですが、これぐらいは今までもあるからと思って乗りました。すると動悸がひどくなり、胃も気持ち悪くなり、手がしびれてきました。駅に停まるたびに降りようかと思ったのですが、「あと一駅あと一駅」と思ってなんとか自分の降車駅までたどり着く1分前くらいに、これまでに感じたことのないような動悸としびれが起き、立てるか不安になったのですが、手すりにつかまりながらどうにか降車しました。すぐにベンチ座ると、両手と両足がしびれて固まってしまう感じになり、動悸はどんどんひどくなるし、救急車を呼ぼうかと思ったのですが、大丈夫と自分に言い聞かせ、なんとか改札までベンチを移動しながらたどり着きました。それからはバスで帰るのですが、無理そうだったので、ゆっくり歩いて帰宅しました。今までこのような発作はなく、動悸がしたときのために「ソラナックス」を飲んでいただけだったのですが、いろいろＨＰで調べてみると、きちんとパニック障害にあったお薬を飲んだほうが発作がおさまると知りました。現在通っている病院は遠く、行くのが不安なので、近くの個人病院を探しています。やはり内科で診察してもらうことは不可能でしょうか。一番いいのは心療内科でしょうか。また心療内科というのは診察料が高いと聞いたこともあるのですが、どれくらいかかるのか、教えてもらえると助かります。 今日の「死ぬのではないか」という思いをもうしたくないので、明日にでも病院に行きたい気分です。 また月曜にどうしても電車に乗る必要があるのですが、発作を防ぐ方法などがあったらアドバイスをお願いします。 長文になって申し訳ありません。よろしくお願い致します。

体の不調が続き総合病院の内科に受診していたのですが、医師より「専門の心療内科への受診をお勧めします。」と言われました。 心療内科受診への受診自体は抵抗無いのですが、職場へ受診の為に休みを取る場合受診先を届出しなければならなく、上司や同僚に「偏見の眼で見られるのでは？」と心配です。 また家族に心療内科への受診を伝えるべきか、内緒にすべきか迷っています。 実際心療内科に受診される方は普通に仕事をしている方や、一見健康そうなに見える人が多いと聞きましたが、実際心療内科に受診される方は家族や職場には心療内科に受診していることを伝えていますか? また心療内科に受診していることで、職場での立場は変化するものでしょうか? ご回答よろしくお願いします。

去年、私の友人（女性）が結婚したのですが、2次会に誘われましたが、お互いが忙しく連絡がうまくとれずに結局行く事ができませんでした。 しばらくしてから、友人宅に誘われたのでその時にお祝い金とちょっとしたプレゼントを持っていきましたが、何のお返しもありません。 その日以降も出合ったのですが、何ももらっていません。 普通、こんな時は、みなさん　お返ししていますか？していませんか？それとも私がまだ未婚なので、結婚した時に同じようにお祝いとしてもらえるのでしょうか？ 今後自分が結婚した時の参考にもしたいので宜しくお願いします。

気分変調性障害？で2年ばかり精神科に通院している二十歳の男です。 先日からパキシル10mgから デプロメール、メイラックス、アビリットの3種類に処方される薬が変更になりました。 パキシルがなくなったので必然的に飲むのをやめたのですが、 パキシルを飲めなくなってから頭がくらくらする感覚がここ1週間ほど抜けません。 調べたところ1日、2日でこの離脱症状の治まる人もいれば半年たってもくらくらの不快感が続くといった人もいました。 今まではゴールデンウィーク中だったのでよかったのですが、 私は毎日車を60キロは運転する必要があるので、これでは危険ではないかと思います。 しかし医者にいってみても、パキシル10mgは最低量だったから、どうしようもないみたいな反応でした。 どうしたらよいのでしょうか？ 私は一生この薬に付き合わされることになるのでしょうか。

数日前から心療内科で処方された抗うつ剤を飲み始めました 最初なのでそんなに強いものは出されていないと思うのですが ●パキシル１０ｍｇ ●リーゼ５ｍｇ（これは抗うつ剤ではないんでしょうか？） それと、睡眠補助剤（マイスリー１０ｍｇ） 因みに今のところ、効果は感じられません やはり、服用中はお酒は飲まない方が良いのでしょうか？ あと、煙草も吸うのですが（大体、１日１箱半程度） 無理に我慢することはないみたいなんですが心配で・・・ 抗うつ剤を服用しながらお酒を飲まれたことのある方、何か変わったこと等あった経験がありましたら教えて下さい。

私は今年の１月に離婚し、１歳の息子と一緒に暮らしています。 先日、仕事にいくために電車に乗ったところ、ものすごい吐き気と不安におそわれました。とてもじゃないけど、このまま乗っているのは無理と思い次の駅で降りました。降りると、すぐによくなりました。安心してまた電車に乗ると、電車が動きだした瞬間、また同じような状態になってしまいました。動悸も激しいので、心臓が悪いのではと思い検査をしたのですが異常なしで、パニック障害だと言われました。精神安定剤をいただいたのですが、副作用が強く、カウンセリングをしていきましょうということになりました。しかし、何度かカウンセリングをしても何も変わりません。仕事もできずにとても苦しい状態が続き、とても悔しいです。いい病院等、できれば茨城県内で知っている方がいらっしゃったら教えてください。

今年もまた夏が来るのかと思うとかなり憂鬱になります。 今の気候でさえ、もうすでに脇や背中にかなりの汗をかくので 服を着るのも苦労します。 （服に汗ジミが出来てしまうので・・・） 汗脇パッドがついてる肌着とかも使ったりしていますが かなりの量からか、やっぱり服にも汗ジミが出来てしまいます。 本当に悩んでいるので何かいい方法はないでしょうか。 よろしくお願いします。

パニック障害とそれに伴う軽い鬱病を発症して約2年が経ち、4ヶ月前にようやく医師の判断で薬をやめることができました。 しかし、やめてからというもの仕事の都合で人間関係が悪化し、プライベートもうまくいかない状態もあり、恐らくそのことが原因かどうか不明ではありますが、気持ちも不安定になっていき、 ある日風邪をひいたとき、その風邪薬を飲んだ後、倦怠感が現れ、その状態がパニック障害の治療の副作用？とよく似ていたせいか、不安感が襲ってきました。 そのときは落ち着くように努め、昔に飲み残していたメイラックスを飲んですぐに寝ました。 それから3日間は寝る前にメイラックスを飲んで過し、今まで通っていた病院へ行ったのですが、忙しかったのかパキシル10mgを出され、 様子見てみましょうとの事で終わってしまいました。 そんなもんだろと思っていたのですが、反面少し寂しい気も感じています。 こんな状態では病の完治にならず、再発→投薬→再発とグルグル病気のサイクルを回るだけになりそうでそのことも心配です。 何か根本的に治療したほうがいいのでしょうか…。 そこでなのですが、再発され、もう数年経ったがもう全然よくなった（症状が全然でない）方、そして色々な不安を感じる病気（神経症）を克服された方いらっしゃいましたらアドバイスをいただけますでしょうか？ 何卒よろしくお願いいたします。

パニック障害とそれに伴う軽い鬱病を発症して約2年が経ち、4ヶ月前にようやく医師の判断で薬をやめることができました。 しかし、やめてからというもの仕事の都合で人間関係が悪化し、プライベートもうまくいかない状態もあり、恐らくそのことが原因かどうか不明ではありますが、気持ちも不安定になっていき、 ある日風邪をひいたとき、その風邪薬を飲んだ後、倦怠感が現れ、その状態がパニック障害の治療の副作用？とよく似ていたせいか、不安感が襲ってきました。 そのときは落ち着くように努め、昔に飲み残していたメイラックスを飲んですぐに寝ました。 それから3日間は寝る前にメイラックスを飲んで過し、今まで通っていた病院へ行ったのですが、忙しかったのかパキシル10mgを出され、 様子見てみましょうとの事で終わってしまいました。 そんなもんだろと思っていたのですが、反面少し寂しい気も感じています。 こんな状態では病の完治にならず、再発→投薬→再発とグルグル病気のサイクルを回るだけになりそうでそのことも心配です。 何か根本的に治療したほうがいいのでしょうか…。 そこでなのですが、再発され、もう数年経ったがもう全然よくなった（症状が全然でない）方、そして色々な不安を感じる病気（神経症）を克服された方いらっしゃいましたらアドバイスをいただけますでしょうか？ 何卒よろしくお願いいたします。

4年くらい前に急に眩暈になり、病院で検査しましたが何も問題なく、自律神経失調症ではないかと医者に言われました。その後、数回パニック発作を起こし、一日パキシル10mg、メイラックス1mg、ソラナックス0.4mg×3回を処方されています。 今ゴールデンウィークということもあり、パニック発作や体調不良が発生しても仕事に差し支えないので、薬を止めてみました。パニック発作は起きませんが、のぼせた感じ、めまい感、胸が苦しい感じが3日間続いています。 発症から4年経っても完治（薬を飲んでいれば、昔よりは体調は良好です）しないので、思い切って薬を止めてしまおうと思っています。何かアドバイスをいただければ幸いです。 ちなみに、医者はパキシルだけはやめない方が良いと言ってますが、どうせ完治しないなら、苦しみを耐え抜いてみようという気もしています。