akane_0123のプロフィール

1日に摂取すべき栄養の種類と量がひと目でわかる、ピラミッドを逆さにしたような図、何というのでしたでしょうか。また、その図が載っているHPをご存知ではないでしょうか。 確か、点数制になっていたと思います。 例えばご飯一杯で「穀物」1点分というように決められており、各栄養素の必要な点数を埋めていくもので、1日でピラミッドをぴったり埋めると理想的な食事が取れていることになるものです。 朝、昼の食事でここまでピラミッドが埋まったから、夜の食事で摂るべき食べ物はどれをどのくらい・・・と、献立を考える上でとても参考になるものだったと思います。 説明が下手ですが、おわかりになりますでしょうか。 宜しくお願いします。

ポルノの曲で、「意味のない嘘なんてつかない方がいい」と言う歌詞が入っているのは、どの曲かわからなくて困ってます。 多分アルバムの曲かなと思ってはいるんですが・・・

こんにちは。中3の女です。 「横浜ロマンスポルノ'06～キャッチ ザ ハネウマ～」というライブに行きたいのですが、何分ライブというものが初めてなので何から始めたら良いのか全く分からず…困っています。 まずチケットを取るにはどうすれば良いのでしょうか？欲張りを言うとなるべく近くで見たいです（汗）ライブ経験のある友人に尋ねて見た所「先行予約」がいいよと言われたのですが…。先行予約とは何でしょうか？ また格好や持ち物、お金などはどのくらい持って行けばよいのでしょうか？（少し気が早いような気がしますが；）後歳が歳なので、やっぱり友達を行った方が良いんでしょうか？そういう場合って友達と隣同士の席を取る為にはどうすればいいんでしょうか？因みに横浜スタジアムに比較的近い場所に住んでいるし、よくその辺りをブラブラしているので帰り道などは一人でも大丈夫なんですが…。 ライブ経験者様、ポルノグラフィティのライブに行ったことのある方などの意見を頂けたら幸いです。

北関東出身の同級生が、ハンガーに上着を何回かけなおしてもずるずる落ちてしまう様子を「いじやける！」といっていました。 「いじやける=じれったくてイライラする」という意味だそうです。 他にも「たぐまる」（=例えば長袖の中でアンダーウエアがからまっているような状態）も使っています。 方言なのは知っているけれど、標準語にこれに当たる言葉がないので、つい使いたくなるとか。 なんかいいなあ・・・と思いました。 みなさん、このように現在首都圏で暮らしているけれど、出身地の言葉をつい使いたくなる（標準語ではニュアンスが伝わらない！標準語に言いかえられない！）という言葉を紹介してください。 ※ちなみに「しんどい」や「うざったい」も元々は方言だそうですね。 これらは標準語にいいかえるのは難しいですね。

牛乳が苦手でほとんど飲みません。最近膝などが痛んだりイライラしたり、かなりカルシウム不足のような気がします。 カルシウム剤でも、吸収され易いもの、そうでないもの等いろいろあるようで、何かお勧めのサプリメントご存知の方、よろしくお願いいたします。 （ずっと以前、液体のカルシウム飲料を飲んだことがあって良かったような気がするのですが、今は売ってないようです。コンビニなどで売っている錠剤は、なんだか効果がなさそうな感じがしますし...）