noharahiroshiのプロフィール

こんにちは。僕は高校サッカーへと向けて瞬発力、持久力をつけたいと思い、持久力は夕飯前、ちょっと苦しいかなという程度で１８分ほど走って、瞬発力についてはその走った後に３０メートルダッシュを５本しているのですがこれでトレーニング方法としてはトレーニングの時刻、走る量、（時間）は合っているのでしょうか？あと、長距離を走った後のダッシュでは瞬発力はつくのでしょうか？教えてください。 また、持久力、瞬発力を鍛える方法としてもっと効果的な方法があれば重ねてお願いします。

スーパー・スター軍団、銀河系軍団ともいわれたレアル・マドリードですが、噂ほど強くないのはなぜでしょうか？ ディフェンスが弱点をいわれているようですが、 どうして補強しないのでしょう？ 金はあるはずです。 よろしくお願いします。

サッカー歴８年でフットサルをしてる者です。県のリーグ戦に参加してます。うちのチームは全員サッカー経験者で個々のアビリティは高いと思います。だけど、試合では勝てません。練習は週１でその練習はただ、ミニバスケコート２面でラインサッカーをするだけです。 　試合でもパスで相手を崩すのではなく、個人で抜くかカウンターばかりです。失点もカウンターやパスミス、インターセプトからの失点が多いです。 　こんなチームなんですが、どうしたらいいでしょうか？練習法等アドバイスください

皆さんは将来の事をどう考えていますか？ 私は今どうしていいのか分からずフリーズ状態です（--；何かアドバイスいただければと思います。 現在の状態 ・フリーター（アルバイトしてます） ・高卒 ・20才 将来の夢は決まっていないけれど、 映画関係の仕事かはたまた漫画家に興味があります。 でも↑の2つの職業は本当になりたいならそれのみにつきすすまなきゃ可能性は低い気がしてどうしても一歩踏み出せません また夢とは関係なく、英語がスキなのでワーホリにも行きたいと考えています。 でももし今からお金を貯め始めると最低2年、 そこからワーホリ1年行って帰国したとして 最短で3年かかります。（もっとかも？）そうなるともう23歳。この就職難の時代に23歳高卒♀を正社員で雇ってくれる所があるのだろうか・・・と現実を見たときに、ワーホリや夢を諦めて今から正社員の資格を取ったりして正社員を探した方がいいのかな・・・とも思ってしまいます。 段々話がまとまらなくなってきました。申し訳ありません。要約しますとどうすればいいのか迷ってるという事なのです。 もしみなさんが私ならどういう選択をしますか？？

会社のサッカー好きでチームを作り、試合も数試合経験しています。 私はFWなのですが一対一の局面や、PKがとても苦手です。 たいがいそういう状況になると「そこ意外のコースならどこでもよかったのに」 というような所へ蹴ってしまったりします。PKも恥ずかしい話ですが 一度も決めたことがありません。なんせそういう局面になると舞い上がってしまいます。 決めて当たり前的状況のプレッシャーにものすごく弱いので、そういう場面での 秘訣といいますか心構えといいますか、何か打開するようなアドバイスを頂ければ幸いです。 ちなみに私はスタミナと技術が無いジュビロ中山っていう感じです・・・トホホ。