hfughのプロフィール

私は昼と夜はご飯を食べ終わった後は眠くなります。 昼は寝るわけには行かないのですが 夜ならお風呂とか全部準備を済ませた状態でご飯を食べるのなら 食べてすぐ寝ても体に問題は無いのでしょうか？ 胃に負担がかかるとか太りやすいとか。