nextplipriのプロフィール

私は体型維持のために、いろいろやっています。 ダイエットや便秘に効果的な商品（酵素ドリンク、スムージー、サプリメントなど）ってたくさんありますね。 私自身はヨガと酵素ドリンクでだいぶ効果は出てきているんですけど、 酵素は値段がするので、他の方法でしようかなと思っています。 それで最近テレビでユーグレナのことがやってて、 ユーグレナってミドリムシのことなんですけど、ミドリムシがダイエットや便秘に効果があるようです。 実際にミドリムシがダイエットや便秘に効くのか、ちょっと疑問ですけど・・ 実際にミドリムシを使った、サプリメントを飲んことある人いますか？ 飲んで見た感想とかこんな効果があったとか、コメントいただければと思います。 よろしくお願いします。