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うつ病治療中です。どうしても焦ってしまう場合、どのように対処すればよいですか？ 投薬治療、カウンセリングは受けております。 職場を変えれば良くなる事もありますでしょうか？宜しくお願い致します。

自傷行為 現在うつ病として治療をしております。 質問事項は、自傷行為が治まらないためどうすればよいか、ということです。 最近は毎晩のようにアームカットをしています。 左腕はボロボロです。 煙草で焼きを入れたりもしました。 ただ快楽を得たいがためにしているようで、心の穴を埋めるためにしているような気もします。 医師の見解では、自傷行為はうつ病の症状ではないため、性格の問題だということです。 治したいです。 カウンセリングも受けていますが、一向に治まりません。 何か良い方法はないでしょうか？ 経験者の方、詳しい方、ご回答のほどよろしくお願い致します。

うつ病治療中です。どうしても焦ってしまう場合、どのように対処すればよいですか？ 投薬治療、カウンセリングは受けております。 職場を変えれば良くなる事もありますでしょうか？宜しくお願い致します。