hagiiiiiiiのプロフィール

国産アルギニン 安全性から国産がよいと思いますが、名の通ったメーカーのものが見当たりません。良いのがあれば、教えてください。また、こんなに評判がよいのに、なぜ国内メーカーは製造しないのでしょうか。あまり効果が期待できないのでしょうか。

テーマパークで、親が１歳半くらいの子どもにチュロス（シナモンシュガーつき）を与えていました。親が食べていたものをほんの少しあげていたようですが、うちでは甘い物を一切与えていないので思わずじろじろ見ていたら目が合ったので、やんわりと注意したら、「分かっています！」と言われてしまいました。 こういった甘い物は時々なら良いのでしょうか・・・？

高校生女です。自分の学校は、学食（食堂）必須ですが、最近体形と体重が気になり出して、少なくしたいのですが・・・なかなか周りを気にするし（皆と違う量だから）、注意されたし、困っています。 注意というのは、 ためしにおかず＋サラダのみしようとしたら、知人にそれだけ？？！といわれ、同じクラスの人もえっ？？！と驚きの表情を浮かべ、多い量をとってしまいました。自分が変だと自覚しました。 ちょうどいいと宣言したのに、この有様・・・です。どうしたらよいものか分からぬものです。残すと残骸のように思い、いやです。 みんなに変だと思われないためにもどう食事を取っていけばいいのですか・・・ うちの学校の学食の形式は、例えばハンバーグ（と他のものが入っている感じ）のお皿、ごはん（量は決められます）、お味噌汁（ご飯と同じく）、デザート、サラダをカウンターで並べてあって、それらをとっていく感じです。全て別にとらなくてもいいです。 でも、あんまり少ないと少ないと白い目が飛ぶ気がします。栄養士さんや先生達たちはそんなに少なくて大丈夫？だとか言われるし・・・そのせいがあったせいか（原因は分かりませんが）友達も離れていってしまいました。 メニューは日ごとに変わります。献立表があります（但し配られるものではなく、掲示されている感じです）。自分の好きなものだけ取れます。 献立表のカロリーを見たら、７００～８００といった感じで高いんですね・・・全部食べたら太ってします気がします。食事をとるカウンターがあります。 一体どんなものをとれば、痩せることができ、尚且つ周りから言われない程度になるのでしょうか？ 食堂でとる際の組み合わせを教えてください。 昼食に限らず、家で食べる朝食・夕食の気をつけ方も教えてください。 毎日続けていきたいと思っています。 .