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  • 登録日2010/03/29
  • ３０００ｍで９分台をとるには？

    ３０００ｍを９分台で走る人ってどんな練習を行っているのですか？現在僕の記録は１１分前後です。できれば２年の冬までに達成したいです。　　中1（男）

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