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WordにJPEGの写真を貼り付けたのですが、容量がメチャでかくなってしまいました。 写真の容量自体はでかくありません。 容量を小さくする方法を誰か教えてください。

デジカメでとった画像（jpg）をワードの文書の中に挿絵のようにいれたいのですが、みなさんはどのようにしてやっていますか？いい画像処理の仕方があったら教えてください PhotoEditorで画面を開いてコピーしてワードのなかにはりつけたのですが４～５枚はりつけただけなのにワードのファイルサイズがめちゃくちゃ大きくなってしまいメールで送ることもできなくなってしまいました 多分みなさんサイズを小さくしたりしているのではと思うのですが、なにかいいフリーウェアなどあればお願いします