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にきびができるといじってしまい、結局あとがのこってしまいます。 特に風呂場などで鏡を見て、にきびを見つけると、いわゆる芯を出さないと気がすまないのか、いじってしまいます。 触らないように気をつけても、無意識に触っていることもよくあります。　 市販の薬を使っても一向に治らず、減りません。 何か対策はありませんでしょうか？ よろしくお願いします。

にきびができるといじってしまい、結局あとがのこってしまいます。 特に風呂場などで鏡を見て、にきびを見つけると、いわゆる芯を出さないと気がすまないのか、いじってしまいます。 触らないように気をつけても、無意識に触っていることもよくあります。　 市販の薬を使っても一向に治らず、減りません。 何か対策はありませんでしょうか？ よろしくお願いします。