ajnaのプロフィール
@ajna ajna
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- 登録日2008/11/20
- トラウマ処理をして神経症解決に導いてくれる方法
中学時代のイジメが原因で対人恐怖症・視線恐怖症になってしまいました。 その時のトラウマに今も大きなマイナスの影響を受けていて、 自分の意志に心(無意識?)がついて行きません。 トラウマを克服するためにはどういう方法がありますか? 薬物療法だとトラウマ処理まではできないですし、 各種心理療法やカウンセリングなど、たくさん方法がある中で一番効果的でおすすめの治療法を教えて下さい。
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- noname#74474
- 心の病気・メンタルヘルス
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