havoc_koのプロフィール
@havoc_ko havoc_ko
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- 30代後半から始める格闘技で最適なものは？
現在３６歳の男です。 タイトル通りなのですが、これまで格闘技の経験はないのですが体を鍛える（ダイエット）ためと護身術のために格闘技をならいたいと思っています。 特に試合をするとかは考えていないのですが、週に１，２度、仕事帰りに通いたいと思っています。 初心者でも比較的、入りやすい格闘技などがあれば教えていただけませんか？